（2）三类痔疮的症状
①内痔：容易出血，不痛；
②外痔：容易增生形成皮赘、剧痛，尤其是拉粑粑的时候，就像在拉图钉！
③混合痔：1+2的症状你都占齐了，心疼你……


2.为什么会得痔疮？
（1）人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常站立或坐位的人容易患痔疮。如老师、售货员等。

（2）如果你运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘。

（3）肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

（4）因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。

（5）还有一些生活习惯问题，比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的原因。


3.什么方法治疗效果好？
痔病的治疗总体分为非手术治疗和手术治疗两大类，但无论选择何种治疗方法都应遵循以下原则:

（1）无症状的痔无需治疗，出现便血、轻度便后肿物脱出或肛门潮湿瘙痒等不适时，首先应从饮食结构、生活作息及排便习惯上进行调节。

（2）有症状的痔无需根治。根据痔的“肛垫”理论，从根本上切除痔粘膜的做法是不可行的，因此对痔的治疗应当从根治转变为消除、减轻痔的症状。

（3）如果上面这些方法都没法缓解痔疮的症状，感觉没有好大效果，那就要到医院去，医生根据你的情况开一些药物帮助缓解。

（4）如果出现下面5种情况中的一种，那必须要去医院让医生评估一下是不是需要做痔疮手术了：
①内痔出血嵌顿的。
②脱垂无法自行回纳，也就是肛门口吊起一坨的。
③长期反复的便血甚至导致较重的贫血。
④急性血栓性外痔，人都痛麻了的。
⑤大量皮赘或长期保守治疗都没有效果，影响日常生活质量的。


4.如何预防痔疮？
(1)起床后一杯温水养胃排宿便，然后揉揉肚子，顺时针按摩小腹，5分钟左右，促进肠道蠕动，帮助排便。

(2)蹲厕所的时候不要玩手机，不要看报纸，时间不要超过5分钟。

(3)多吃瓜果有助于预防便秘，如苹果、梨、西瓜、香蕉等。

(4)蔬菜配粗粮，营养合理搭配；比如甜菜、西兰花、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、菠菜、芹菜、茭白等。全麦、麦麸等谷类食物也是不错的选择。清淡饮食，少吃过于油腻或熏、煎、炸类食品。

(5)肠道常运动；有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50~100次，建议每日做2~3遍效果最佳。

(6)少吃辛辣性食物，少喝酒；辛辣刺激性的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等容易造成痔疮发作。平时可以少吃一些，最好不要饮酒。

(7)睡前尽量温水浴；温水能促进括约肌处的血液循环，还能止痛、止痒。每天临睡前用温水清洗臀部并坐浴10分钟，是既卫生又有效的好办法。