胆结石患者的不断增加，人们已经认识到该病给患者造成的影响有多大，为此患者在发现患病后，就会积极的进行治疗，避免延误治疗时机。那么，怎么预防胆结石再次发作呢?针对这个问题，结石专家在下面为大家做了介绍。

　　怎么预防胆结石再次发作：

　　1、有规律的进食是预防结石的较好方法，因为未进食时胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，容易形成胆泥。如果进食，刺激胆囊收缩激素分泌，使胆囊收缩，使胆汁被排出到达肠道内，因此可以防止结石的形成。

　　2、讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，生吃瓜果必须洗净，搞好环境卫生等是预防蛔虫病的有效措施。

　　3、适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关。随着生活水平的提高，带来了“富贵病”，如肥胖症、冠心病和胆结石，要预防这些“富贵病”， 就要注意营养适度，特别要注意不食用过多的胆固醇和动物脂肪 所谓适度的营养。

　　4、女性激素，有胆囊炎病史或爱吃高脂肪饮食的中年妇女，在采取避孕措施时较好不选用口服避孕药，更年期不滥用和长期服用雌性激素类药物。多参加体育活动及食用纤维素，通过排便可顺便带走部分能量，起到减肥功效。