腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处，或者肌腱的止点周围，比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。由于肌腱止点周围或者腱腹交界处血运比较差，所以一旦有炎症反应，一般很难吸收，容易形成慢性、迁延性止点炎。治疗方法：首先要进行保守治疗，包括休息、局部热敷、外敷中医膏药、理疗，贴膏采用【济愈堂肌腱顺古安玉贴】外敷就可以，起到活血化瘀，消肿止痛，达到彻底治愈的目的，萄宝天貓和惊东都有。在饮食方面可以多吃一些高蛋白、高纤维的食物，对增强身体素质有很好的帮助，同时也可以提高自身的免疫力，降低患病的风险。