原创 腋臭小窍门试试这几种方法很有效
2018年10月08日 【健康号】 李先海

   1、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净   注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

  2、运动后要洗澡   平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  3、减少对于腋窝皮肤的刺激   在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

  4、戒烟酒   少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。  

    5、穿宽松的内衣   青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

  6、可以选择对局部皮肤进行用药   外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味。


       外用巧治腋臭小窍门

   1、苏打粉涂抹法   拿一块沾水后的纱布( 微湿 ),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过24小时。

  2、胡椒桂圆核外用法   将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝处,对腋臭 治疗有一定帮助,但是胡椒性偏激,有可能会刺激皮肤 产生不 适感,使用者需要慎重控制胡椒量。

  3、番茄汁去狐臭法   英国有关医学界人土研究发现,番茄 (西红柿)汁对消除狐臭 有一定功效。您可以用西红柿榨出汁,洗浴后,用手绢或餐巾纸浸湿西红柿汁,敷在腋窝保持15分钟,每周2次;可收到减 轻狐臭的理想效果。


   温馨提示:以上狐臭偏方需配合使用,轮流使用,效果才会有 点明显。其实说实话小偏方并没有多大作用只是暂时缓 解身上 的味道。而且方法并不能一直用,也会有一定的副作用。比如 腋下发黑、变硬等情况。所以去除腋臭用专业的 方法并不是难 事。腋臭的危害不仅威胁着自身的健康,也在一定程度上影响 后代。如 果深受狐臭困扰,除了用正确的方法解决腋臭烦恼。患者饮食刺激,喜食辣椒、咖啡等具有刺激性的食物,也会对大汗腺形成不良刺激。嗜烟酒的人患上狐臭的几率也更高一些。同时长期受到不良情绪影响,也会导致体味加重。在平时生活中应该多吃些新鲜的蔬菜,这类食物中富含的纤维素虽 然是不能被人体的肠胃所吸收,但是其本身会吸收大量的水分,从而最大程度上增加粪便的软度,从而有效的促进排便。

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