生气易患这些疾病
2018年03月17日 【健康号】 张梅

我们常常明知“气大伤身”,但遇到不愉快时,还是会大雷霆。你的每一次生气,都会在瞬间对身体产生巨大影响,和不可逆的损伤,一次生气,14种疾病易上身。

1乳腺增生

很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题,其中不少和爱生气有关;产后心情不好,容易生乳腺炎;中老年人更可能引乳腺癌。

2头晕头痛

有时候一气之下就会面红目赤,头胀头痛,甚至引脑出血,猝然昏倒不省人事。

3中风

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气,在生气后会马上引起心动过速、呼吸急促,血压波动,严重的可能引起中风

4血糖升高

对糖尿病患者来说,着急、生气、怒,可使血糖上升。新病阶段尤其要控制不住不良情绪,以免加重病情。

5甲状腺结节

生气令内分泌系统紊乱,甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。同时,甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤的生,也与爱生气有密切关系。

6心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧,心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,这样一来心跳更不规律,也就更致命了。

7脸上长

生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色

8胃部溃疡

生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。

9排便异常

有的人一生气、紧张就便秘,或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后,我们的肠道、膀胱也会跟着收缩,从而导致排便失常。

10胸闷气短

生气的时候,特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情,总觉得闷,想要开窗透透气,哪怕只是开一条小缝都好。

11肺癌

很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱肺癌的情绪因素。

12免疫力下降

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体免疫力下降。

13心脏病

人一旦生了气,交感神经长期太过兴奋、高度紧张,会导致心脏负担过大,心率加快,甚至产生心律失常。长此以往,心脏则会受到损害,导致意外心脏事件的生。

14血压升高

不良的情绪可使血压升高,尤其是老年人受到严重精神创伤,出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时,很可能诱血压突然升高,严重可导致脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。

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