血压受很多因素影响，主要有以下这些：

1.年龄和家族史，这两者是我们不可改变的，随着年龄增长，血管弹性下降，血压也会出现收缩压趋向于升高，舒张压趋向于降低的趋势；直系亲属中如果有高血压，高血压的机率高一些。不过这些都不是绝对的，存在着个体差异。

2.饮食，血压受饮食影响也比较大，如吃的过咸（盐摄入过多）和过油容易血压高，而水分摄入不足，有可能血压偏低；少量饮酒后血压可短暂下降，长期大量饮酒血压会升高；

3.吸烟，吸1支烟后血压就会短暂上升，长期吸烟后动脉硬化，高血压风险高；

4.运动，运动后立即测血压，血压会比平时高；长期适当运动，血压会比不运动的人低和平稳；

5.睡眠，睡眠不好，血压容易升高；尤其是有睡眠呼吸暂停的人；

6.情绪，情绪激动或精神紧张血压会升高，长期精神压力大，也容易高血压；

7.一些疾病影响，如甲亢，血压会升高；肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤等，血压也会升高；心功能不全，血压有可能偏低；

8.一些药物的影响，除降血压药和升血压药外，一些用于其他疾病的药物也可能影响血压，如用于前列腺肥大的某些药物、一些违禁药物如安非他命等。

高血压也会造成许多并发症，尤其是心脑肾血管的并发症，对我们的健康影响很大，改善我们的生活方式，减少造成血压升高的危险因素，可以减少高血压的风险，减少由于高血压而造成的并发症。