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这个概念当然不是绝对,有些人怎么吃都没有不舒服,那当然是可以吃!(这是一个从来不需要到医院来看病的人群,当然,从不看病,不代表没有病,最好还是悠着点,也别乱吃)问题是,很多病人到医院来看病了,那这个人群就尽量不要吃了!为什么呢?水果,味:酸,甜,冷兼具,营养成份:各种维生素,尤其是维生素C,但是最大含量还是果糖!补充维生素就是很多女性喜欢吃的理由(其实我认为是馋,主要是口感好啊),正常的饮食,包括蔬菜,奶,肉,鱼,贝壳类等,各类食物,烹饪过程中,也许会丧失一部分维生素的成份,但是绝对不会导致维生素缺乏,真实的情况是,吃了水果,并没有补充你体内不缺乏的维生素,反而增加了大量的果糖,一部分人甚至因此而导致尿酸增高,诱发痛风!
那很多女性长期吃了大量的水果后,导致的直接后果,其中之一,就是月经减少,为什么?水果,冷或冰食(各类冰果汁),寒凉入胃(寒凉包括温度以及一些凉性的水果,但不是说热性的水果就能吃,因为把水果热好了再吃的话,总是有点怪异的),导致任脉不通,地道堵塞,故胞宫无血而月经减少甚至卵巢早衰或者提早绝经!!!(《内经》:二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子)反之,则地道不通,绝经而无子也!!!
味酸,甜,吃下去直接的后果就是导致有胃病的人的胃酸大量分泌,诱发胃痛,胃胀,或者溃疡久治不愈等等!
因此,简单总结一下,按年龄分,28岁身体长极而始衰!28岁之前可以吃一点水果,28岁之后,从来没有身体不适的,可以适当吃一点,老是不舒服,要到医院看病的,就不要吃了哈。。。仁者见仁,智者见智!
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