疫情时期话恐惧大年初三，你一定还宅在家里，不停的刷屏，各种最新数据，各种防控方法，典型临床症状，最新新闻报道......大量的信息，都成了你宅家的时光加速器。然而，这种宅，这种全心的疫情过度关注，又引来了多少的恐惧与焦虑。 恐惧是我们这个时期最主要的情绪。而有些人，此时，却因为自己的恐惧，陷入了痛苦，他认为自己不能够恐惧，觉得自己应该积极面对。于是，他陷入了一个漩涡，陷入了想要摆脱恐惧的漩涡之中。其实，此时，恐惧却是我们最本能的情绪，也是不可避免的情绪。因为恐惧，我们才重视疫情；因为恐惧，我们才不停地掌握各种方法，学会如何自我保护；因为恐惧，我们才积极行动起来。 也因此，甘肃省精神卫生中心开通”新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控心理干预热线”。今天，是精神卫生中心热线开通的第三天。电话里，有哭泣、有反复叙述、有不知所措；有学生、有母亲、也有强壮的中年汉子，甚至还有没有接触过外来人员的人。害怕病毒变异，害怕自己的迁延不愈的感冒是否就是冠状病毒感染的肺炎。各种焦虑，各种恐惧。精为中心的热线员们，轮流值班，悉心解答，耐心安抚，正确引导。让各种情绪在这里慢慢释放。 信息透明，席卷而来，面对生死大事，如何在这些信息中获取自己需要的，安抚自己恐惧的情绪。甘肃省精神卫生中心（0931-4925457；0931-4921333）热线全天候的守候，为您点亮心灯。 甘肃省精神卫生中心 孙伟伟