冬季手足皲裂怎么办?
2018年01月14日 【健康号】 苏江维

每到秋冬季节,很多人的手足部皮肤就干燥、皲裂,皮肤表面粗糙、棘手。严重的裂口甚至会深达皮下,出血、灼痛,影响人们的工作和生活,如果手足伴有湿疹、手足癣等皮肤病,则手足皲裂就会更严重。那么导致手足皲裂的原因有哪些呢?

1.内因
角质层较厚,在掌跖等部位特厚,易发生开裂,掌跖无毛囊和皮脂腺,在冬季气温低和湿度较小时,缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生开裂;另外老年人、鱼鳞病和角化症等情况,易造成皮肤干燥,角质层更加增厚,在一些外界因素影响下更易发病。

2.外因
手足暴露在外,双手经常接触各种物质,如干燥、摩擦、外伤,易于受到酸、碱、有机溶媒溶脂作用,以及真菌、细菌等侵入引起感染。在生活、劳动中,局部动作的牵拉,易发生皮肤皲裂。

1、化学原因:酸、碱、有机物等造成皮脂溶解,皮肤失去润滑保护。

2、生物原因:真菌等感染后使皮肤角化程度过大,失去原有的保护能力。

3、物理原因:手足过于干燥、或者摩擦、外伤等都是导致手足皲裂的原因。

4、角质层过厚,尤其是在脚后跟和掌跖等部位厚度过大,容易发生皲裂。

5、掌跖皮肤没有皮脂腺和毛囊,当冬季气温低和湿度较小时,没有皮脂保护的皮肤容易干燥,发生皲裂。

对手足皲裂应防治结合、防重于治。从秋风送爽气候转凉的时候起,就应该加强对手足皮肤的保护。尽量不直接接触溶脂性、吸水性或碱性物质,不用过热的水洗手脚。每次洗完手足之后或外出活动之前要及时涂抹含有油脂的霜膏,为手足皮肤覆盖一层脂膜。冬季应注意手足的保暖,保持手足汗腺适当地分泌汗液滋润皮肤。如果手足皮肤有皮肤病应及时治疗,等到皮肤病已经把手足皮肤变厚变硬,治疗就会困难得多。

发生手足皲裂,只要积极采取合理的治疗措施,也是可以治愈的。如果皲裂程度较轻,每天用温水泡洗后,涂抹油脂性软膏,脂膜的保护使手足皮肤中的水分丢失减少,皮肤滋润了,皲裂也就消除了。如果皮肤干燥、角质层肥厚程度高,皲裂严重,就需要积极、合理的药物治疗。

1.保持手足部皮肤的清洁、干燥,冬季外出时使用油脂保护,并加强保暖;

2.如合并足癣、湿疹、鱼鳞病等,应同时进行治疗;

3.外用尿囊素乳膏(孚必康尿囊素维E乳膏),可去除角质、刺激上皮增生,减轻或解除疼痛;

4.如果皲裂到出血、灼痛的程度,宜用温水将患处泡软、使皮肤滋润,用刀片将角质过厚处削薄,然后再外用药物。

5.手足皮肤干燥缓解了,肥厚的角质变薄了,每天还要坚持温水泡洗手脚、涂油脂性软膏,以此巩固疗效、防止复发。

如果手足伴有其他皮肤病时必须同时积极治疗。比如手足干裂只见于一只手或一只脚,伴有轻度瘙痒,则有可能是手足癣,可以在治疗时加用治疗脚气的药膏。倘若手或足同时对称地出现以手心足心为中心的肥厚、粗糙的皮损,并且还常常蔓延到手足背,伴有丘疹、水疱,瘙痒明显,则可能是湿疹,应配合内服抗过敏药或除湿止痒的中药,局部加用激素类软膏。


原创2018-01-08皮肤有责

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