记忆力下降，原因很多种。最常见的是衰老，有些则是疾病、精神压力、睡眠障碍等导致记忆力低于正常水平。不良情绪刺激、失眠、过度用脑、熬夜等都可能导致这类疾病。一般以40-60岁的人最为多见。

然而临床发现很多年轻人，有的甚至只有十几岁，就出现明显的记忆力减退的问题。这其中固然有不少熬夜、过度用脑、精神紧张的导致的记忆力减退。但是也有不少没有类似问题的年轻人也出现了记忆力减退的问题，这个就值得深思了。

临床观察发现，这类人当中有一大部分症状相似，这就值得进一步研究了。一般都说自己的记忆力下降，但是症状时轻时重，睡眠比较浅、梦比较多，头昏，耳鸣。头部的检查也没有发现明显的异常。而中医的诊断呢，一般都是阴血不足。仔细观察发现，这类人绝大部分都有颈椎病，颈椎病症状好转后，记忆力减退的问题也随之好转了。反过来想一下，颈椎病还真可能是罪魁祸首。

颈椎病由于颈椎的退行性病变，颈椎间盘突出、骨质增生，或者几部韧带、肌腱的发炎肿胀，压迫途径颈部的动脉，导致大脑供血不足，从而导致记忆力减退。严重的甚至导致脑萎缩。

现在随着电脑、手机的广泛应用，颈椎病的发病率越来越高，因此引发的记忆力下降值得警惕。特别是初中、高中学生，长期伏案学习，也容易出现颈椎病，由此导致记忆力下降、学习成绩退步，各位家长更应该警惕。