发烧是每个宝宝成长过程中都要经历的疾病，基本上每个孩子都会有发烧的经历，有的孩子是因为感冒发烧，有的宝宝是因为幼儿急疹，不管是什么原因引发的宝宝发烧，作为家长的我们为了降低宝宝的痛苦，为了宝宝可以尽快康复，就要做好宝宝发烧的护理工作，那么如何护理发烧中的宝宝呢？

首先来说，小孩子发烧的时候比较容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计来测量宝宝的体温是最方便简单的办法。对于发烧中的小孩子来说，是最容易哭闹的，这个时候的宝宝特别不容易管，大家就要一起合作来测量宝宝的体温。

但是如果宝宝之前喝了过热的水的话，安抚奶嘴温度计的计数可能不会很准确，这个时候可以结合数字温度计来测量宝宝的体温。根据宝宝的状态，宝妈们可以选择使用直肠式测温法，这样会更加准确一些，相对来说比较好一些。

如果测量后发现宝宝的体温偏高，宝妈们可以先自行检查一下，是不是天气太热的原因？或者是小宝宝们刚刚洗完热水澡。家里的妈妈应该注意，是不是家里没有及时通风，导致室内的温度比较高。这个时候，宝妈们可以先脱下宝宝的外衣并且打开门窗进行通风。

对于宝宝发烧来说，这是一件很难处理的事情。今天为了能够让宝妈们详细的知道一些方法，就以总结知识的方式来分享给大家。

1. 保证宝宝正常的休息和睡眠。高热会增加宝宝的体能消耗，这个时候增加宝宝的睡眠时间，能相应的减少一些能量消耗，将有利于机体与疾病作斗争。同时宝妈要注意观察宝宝的精神、脉搏、面色、体温等等。也要注意给宝宝安排一个良好的休息环境。

2. 减少进食量，并增加饮水量。长时间的发热会导致宝宝体内水分丧失较多，并且容易出现消化道功能紊乱，引起宝宝的食欲下降。宝妈们可以为宝宝准备一些可口的、营养丰富的和易于消化的食物。比如说鸡蛋羹、新鲜水果、面条、混沌、稀粥、新鲜蔬菜以及牛奶等，这样可以有助于宝宝开胃。

3. 采用正确的物理降温方式。婴幼儿高热时易引起抽痉，当宝宝体温太高的时候，妈妈应该采取物理降温措施。一般可以用冷毛巾，冰袋等物品湿敷在宝宝的额头或者枕部。也可以用30%到50%的酒精轻轻擦拭宝宝头部，腋下和腹股沟等处，帮助宝宝散热。要谨遵医生的嘱咐使用退热药物，一般体温降到38度以下的时候就可以停药。

4. 保持宝宝身体的清洁。宝宝发热的时候出汗比较多，因此要勤换衣物，预防宝宝受寒。

5. 同时也要经常用淡盐水给宝宝漱口，这样可以保持宝宝的口腔清洁。

注意事项：

建议宝妈给宝宝在日常饮食中多给予维生素a的摄入和补充，除此之外，宝妈也要让宝宝在心态方面保持平和，避免过度的烦躁，以免对病症的恢复造成影响。