身高和体重下降
如果发现我们的身高开始出现下降的情况，有可能是我们体内的钙质代谢出现了异常，就会导致骨质疏松症的发生，所以是非常明显的早衰症状，我们的骨骼和肌肉变得萎缩，体内的代谢也会失去平衡，那么我们的体重也会随之下降。
出现皱纹和色斑
女性朋友如果发现自己的皮肤上出现的色斑和皱纹，那么很有可能是出现了早衰的症状，皮肤随着机体的老化，我们的皮肤就会出现弹性减弱的现象，皱纹也会增多，色斑也会出现。
脱发和牙齿松动
如果发现自己有明显的脱发问题，而且牙齿比较松动，说明我们的身体已经呈衰老的现象了，因为牙龈萎缩会导致牙齿出现松动的问题，头发脱落说明我们的代谢和吸收能力变得差了，所以就出现头发脱落和变白的现象。
视力和听力减退
在平时感觉到自己的视力出现了下降，而且视野也会变得狭窄，那么这时候说明我们已经开始早衰了。
思维和语言迟钝
早衰会导致我们的大脑细胞大量的死亡，我们的大脑萎缩的速度也会加快，在思维上和语言上会变得迟钝，有时候讲话会啰啰嗦嗦力不从心。