原创 膝关节内侧付韧带术后康复
2022年10月17日 【健康号】 崔国庆

内侧付韧带术后康复,注意膝关节有无外翻,有外翻禁止负重六周。无外翻,加足垫,内侧高5mm,保持轻度内八字可以负重。抬腿练习四头肌也要保持足内旋位,总之避免外翻受力。
一周后练习屈曲,0-60度,两周到90,保持到4周,逐渐增加,6周到100,8周110,三个月120以上,始终避免外旋外翻受力
术后即可练习直抬腿,但要保持内旋位,两周后可以静蹲,不超过70度,保持内旋位

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崔国庆
主任医师/教授
运动创伤、肩、肘关节疼痛,肩关节脱位,肩袖撕裂、顽固性网球肘、膝关节前交叉韧带损伤,后交叉... 更多
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