包敏医生健康科普, 广东科技报《健康养生周刊》：

  听说很多女性带环之后身体出现种种不适，而且一天比一天严重，腰疼、小腹坠胀，每天都是来月经的感觉，什么都做不了，孩子也抱不起来，硬抱也会酸疼。我也到了节育的节骨眼，那么请问在众多避孕措施中，上环是最安全可靠的吗？

  广东药科大学附属第三医院妇科主治医师包敏：“上环”是我国育龄妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内却有放置可长达十年之久，不少女性因为这小小的“环”，受了太多的罪。避孕环在体内属于异物，由于身体的排斥必然会引起一些问题，如引起子宫内膜炎性反应、子宫收缩等，从而导致腰酸痛感、内膜炎症和输卵管堵塞等问题，少数可引起宫外孕、子宫穿孔等并发症。不是最安全可靠的方式。最安全可靠的方式是避孕套。很多女性担心上环后感染及影响健康，其实选择好上环的生理周期时间、把握好上环前的身体状况、确保上环过程的无菌操作等，上环是不容易感染的。

  何时放环？

  有女性生殖系统炎症、肿瘤、外伤或有严重全身性疾病、发热患者等不宜上环。女性上环的最佳时期应在月经干净后3-7天内，此时处于内膜的增殖前期，有足够的时间修复避孕环对于内膜的刺激。

  何时取环？

  避孕环有规定使用年限，到期前要及时取出。一般金属环可放20年，硅橡胶的V型环可放7-10年，铜套的T型环可存放10-15年。

  环过期不取可能造成环在子宫内变形或失效。绝经后避孕环将没有放置价值，如果不取出，随着子宫的萎缩，环会嵌入子宫内，甚至穿透子宫到腹腔，引起腹腔脏器损害等不良后果。

  取环后一般仍可正常怀孕。