如今正值夏季，温度比较高，而且很多人带着口罩上班，所以空调的空调使用率大大提高，但是对患有白癜风的人来说，皮肤变得都比较脆弱，若不科学使用空调，很容易使皮肤受到刺激，从而会影响病情的好转，甚至也会影响治疗效果，所以，夏季，白癜风患者吹空调这几点要切记!

1、时间上：打开空调的时间不要太久，在空调室内待了一段时间记得去室外呼吸下新鲜空气，这样也会保持清醒的头脑。还有就是晚上的时候，由于室内外温差比较大，一定要做好保暖工作，小心着凉感冒。

2、温度适宜：白癜风患者在吹空调温度不要过高或者过低，以免导致室内空气较为干燥，从而使得皮肤表面水分大量流失，这样皮肤也会变得非常干燥，从而影响身体健康。

另外，在夏天，温度高本来流汗就比较多，身体水分严重缺失。因此，要多喝水，这样不仅可以补充体内缺失的水分，而且还能促进机体的新陈代谢，排除体内有害毒素。

3、保持皮肤表面清洁：经常在空调房间当中，记得及时清洗。因为室内外温差比较大， 皮肤表面的细菌较容易使皮脂腺和汗腺堵塞，滋生细菌，容易引起皮肤过敏，加重病情。

4、充足的睡眠：夏季，气温较高，人体的新陈代谢较为旺盛，人体较容易感到疲劳，这时候就要多补充下睡眠，但是白癜风患者要充分自己的睡眠时间，从而使不仅可以补充体内缺失的水分，而且还能促进机体的新陈代谢，排除体内有害毒素。

5、虽然每天在吹空调，但是饮食上也是要注意的，尽量不要吃过油辛辣的食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

温馨提示：白癜风的发生跟日常的生活环境有着一定的关系，所以生活中多加注意改善生活环境，多晒太阳，保持积极乐观的心态，从根本上预防白癜风的发生。