对一位女性来说，痛经太可怕了！

发作时，冷风像导弹直往小腹和后腰钻

哪怕是大夏天还出着汗，身体也是冷的

整个人像进了冰柜

小腹里仿佛有刨冰机在突突突地搅动

后腰则有冷锤子在咣咣咣使劲砸

疼痛前后夹击

女性朋友只能捂着肚子苦苦挣扎

等待痛感下去

可这等待的过程简直度日如年呀！

一场痛下来，身上全是冷汗

面目苍白、双眼浮肿

两条腿都抖得站不住

痛经的女性太让人心疼了！

在杏林君的后台，有不少女性朋友会留言告诉杏林君自己的痛经经历。

她们当中，有些人对痛经心有余悸，会在月经前1天或初期吃1~2粒布洛芬，有的则已经吃了2年。

问她们为什么选择布洛芬，她们说：

网上有不少xx医生推荐吃，而且吃了以后确实能止痛，对身体也没造成多少影响。

知道这件事，杏林君的心情很是复杂。

其实，痛经分为[原发性痛经]和[继发性痛经]，大多数女性朋友属于原发性痛经，和我们的饮食、作息大有关系，从中医上来讲是：不荣则痛，不通则痛。

继发性痛经就大不一样，它大多是因为人流、妇科炎症所引起，这种情况需要去医院就诊，严重者可能需要动手术。

而吃布洛芬止痛的痛经属于原发性痛经。

哎，自从看过「xx医生」说“螃蟹柿子火火相克”、”坐月子可以任性吃冰淇淋“以后，

杏林君已经很久没注意他了，没想到还是有一些朋友受到了他很深的影响。

不说远了，正经说！

如果把原发性痛经比喻为子宫在喊痛，吃止痛药，不就相当于捂着子宫的嘴，或者威胁她别喊么？

这不能从根本上解决子宫的疼痛问题呀。

此外，令杏林君百思不得其解的是，原发性痛经可以调理好，怎么网络上会有各种xx医生使劲呼吁“痛经就吃布洛芬”？

这些人为了证明自己的正确性，还隔三岔五跑出来强调一次，或俏皮、或谨慎，时而痛心疾首，时而苦口婆心，生怕女生不肯吃布洛芬止痛。

宣传西药没有错，咱学医之人有信仰。但是，给大家营造一种“原发性痛经没救了，只能吃布洛芬解决”的氛围，那就过分了啊。

杏林君对中医也有信仰，但绝不故意说西医西药的不是，毕竟我在读大学时，是既有中医学又有病理学、药理学，甚至还有解剖学课程。

学中医西医的初心不都是为了最大程度，治病救人吗？

就布洛芬本身来说，确实不产生依赖性又能止痛，把每月剂量控制在1~2颗，再多多留意注意事项，也出不了大问题。

对一些饱受原发性痛经之苦的女性朋友而言，布洛芬能起临时救急的作用。

但是，女性朋友们，你们要的难道不是调理好原发性痛经，从此不再受痛经折磨么？

痛36年就吃36年布洛芬这个药？是药三分毒，真的没必要。

原发性痛经吧，它从来都不是个千古难题，咱没必要给它“顽疾”的待遇。

早在东汉末年，医圣张仲景先生在《金匮要略》就已经给出调理原发性痛经的妙方了。

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张仲景用药讲究辩证，唯独这个妙方不需要辩证，只要妇科病属于“腹中诸疾病”，女性朋友就可以用。

这个妙方中没用任何名贵药材，每一种都能在普通药店买到，可以说是很平平无奇的几味药材了。它们组合在一起，却起到化朽为神奇的效果。

不仅是原发性痛经，肌瘤、多囊等妇科疾病都可以用这个妙方——当归芍药散。

为什么当归芍药散能调理原发性痛经？

女性的经水就是血和水，血水不和，自然要痛。

中医对待疼痛有两个原则：不荣则痛，不通则痛。

我们来看当归芍药散的药方组成：

当归9克

川芎9克

白芍30克

茯苓20克

白术12克

泽泻20克

每位朋友体质不同，可能有些许加减，如需服用，请咨询当地医生。

先说当归和白芍。

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这两味药直入肝脏，前者补肝可活血化瘀，后者柔肝可滋阴敛血，对缓解疼痛有很大作用。

用到这两味药，不荣的问题就解决了。

接下来是处理不通，要用到川芎。

它的加入，相当于为血提供动力，化掉了死血，让血在血道里畅通无阻。

看，不通的问题也解决了。

既然是血水不和，我们处理好“血”的问题，还要处理“水”。

血不利则为水，水不利则为积。

这积的就是瘀。

您想想，你的子宫里全是瘀血在堵着.....

所以啊，想治原发性痛经，就要处理水湿。

张仲景用泽泻和茯苓，就是在针对水湿。

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不过，他老人家也深谙“治本”的道理，就再给开了一味白术。

为什么治本要加白术呀？

因为脾是水湿的来源呀，脾胃不好，体内湿气就源源不断地涌出。我们不管脾，只一个劲利水，这水估计是排不完了。

白术素有健脾祛湿第一药的称号，把它加进去，就可以达到中医治本的理念啦~

把这几味药抓齐，每天吃一剂，坚持吃二十一天（经期也可以吃哦）。

再平日里规律作息，少吃生冷食品，我们就能调理好原发性痛经，最终达到治愈效果哦~

这不比吃布洛芬划算？

除了吃药，在经期到来的前一周，有原发性痛经的朋友还可艾灸地机穴十分钟，一直艾灸到经期来临；

或者，在原发性痛经的时候针灸三阴交5分钟（没痛经就别针灸了）。

此外，喝红糖姜枣茶也能在一定程度上缓解原发性痛经。

有人看到这就质疑了：有些人喝红糖水就没用啊！

首先，在中药药方里，类似当归芍药散，能一方多治的，占比真不多。

大部分药方都讲究对症下药，只有药方和病因对上了，药才有效果；

其次，红糖姜枣茶都不属于药方，它是食养！

寒凝血瘀的女性吃了有缓解效果，其它人吃了没效但也没多大害处，相当于吃了一碗健康小零食（但是糖尿病朋友不能吃哦，可以吃当归煮蛋~）。

咱没必要抓着这点来说中医不行。

问题不是中医不行，是某些人坚信自己祖国的医术不行，所以捕捉到一点风吹草动，不过脑子，就开心嚷嚷个不停。

小声：其实还因为有了这个

好了，关于痛经，今天杏林君就说到这。希望大家能记住三个信息：

1.原发性痛经可以调理，女性朋友没必要月月吃布洛芬。

2.吃对药，比如当归芍药散之类，平日里再严格控制自己少吃生冷食物，注意作息规律，用中医是可以调理好原发性痛经的。

3.若不放心自行吃药，欢迎积极寻找专业医师对症下药。我们中医调理原发性痛经的方法有很多：药方、艾灸、针灸等等。但前提是，

您自己一定要管住嘴，不任性吃生冷食物，平日该运动运动，该休息休息。这样，才能真的调理好身体，并最终达至于效果哦。

xx医生：解决原发性痛经问题就吃布洛芬。

杏林君：真没必要。