脑出血多发生在中老年人身上，是一种常见的心脑血管疾病，主要是因为血压急速上升，从而致使脑血管破裂引发脑出血!不过，近几年年轻人发生脑出血的案例也越来越多，主要是和现在的生活习惯有很大关系，所以为了更好的预防脑出血，生活中这几种习惯一定要改!

　　年轻人脑出血的原因有哪些?刘展会主任表示：45岁以下的脑卒中，大部分病因还是动脉粥样硬化性的，与老年人没有什么区别。但由于工作压力、饮食习惯、缺少运动等原因，导致高血压病、高血脂、糖尿病、痛风，肥胖等，这些都是中风的危险因素。如果有这些上述的疾病，避免中风的方法就是治疗高血压病、高血脂、糖尿病、减肥、降低尿酸，同时增加体育锻炼，保持良好睡眠，改善饮食结构，心理调节。

　　另外，如果没有上述疾病，就要考虑是脑血管畸形，如脑动脉瘤、动静脉畸形，特别是35岁以下的年轻人，突发昏迷，CT诊断是蛛网膜下腔出血、脑叶出血、脑室出血，应当考虑是脑血管畸形。

　　脑血管畸形如何早期明确诊断呢?有没有必要全民进行普查呢?其实脑血管畸形的发病率很低，如颅内动脉瘤的发病率为2.3%，脑动静脉畸形的发病率为0.1%，在破裂之前没有任何症状。有些患者会有癫痫发作、头痛、头晕、视力下降等，大都是非特异性症状。

　　大的脑动脉瘤和脑动静脉畸形可以通过无创检查明确，如磁共振血管成像、CT血管成像，但是小的脑动脉瘤或脑动静脉畸形必须要住院，进行脑血管造影才能明确诊断。

　　如果有下列情况，可以到医院检查，其他患者暂不建议进行常规筛查脑血管。

　　1.突发剧烈头痛、颈部、背部疼痛，伴有头晕、恶心、呕吐者。

　　2.反复发作的抽搐。

　　3.突发视力下降、视野缺损(一半的东西看不见了)。

　　4.有脑出血、蛛网膜下腔出血、脑动脉瘤、脑动静脉畸形的家族病史。

　　5.伴有高血压病、糖尿病、高血脂、痛风、心脏病者。