精神分裂症，毫无疑问是一种精神类疾病，很多人都会想到精神病。精神分裂症是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病，而如何进行有效的预防精神分裂症呢?下面是专家的讲

　　一、有必要了解一些关于精神分裂症的常识，积极开展防治工作，在其所在社区普及预防精神分裂症的知识。

　　二、早发现早治疗，一般精神分裂症的发作都是有先兆的，比如无法入眠、行为异常、出现幻觉等。

　　三、要减少精神分裂症的诱发因素，常与他人沟通，做一些适当的体育运动，要学会和自己相处，要学会与他人交往，亲近大自然。

　　四、坚持服用抗精神药物是防止精神分裂症复发的一个主要手段，很多的精神分裂症患者分裂症复发与其自行停药有很大的关系，所以说，病人和家属都要认识到长期坚持服药 的重要性。

　　以上就是专家对精神分裂症预防的讲解，希望对您有所帮助。专家提醒，精神分裂症早期是可以缓解的，所以请不要慌张，况且精神分裂也不可能一天造成，是一个长期的疾病。从而专家提醒，尽快到正规的医院进行诊断及治疗，以免加重病情。