给身边男人提个醒:喝酒过多会得肝硬化!
2016年10月27日 【健康号】 王学廉

案例33岁的温先生近日在公司开会时觉得上腹难受,突然一声咳嗽,吐出了一大口鲜血。经过诊断发现,温先生长期患有酒精性肝炎,对肝细胞造成损害,最终导致肝细胞的脂肪发炎坏死。

原因
肝脏是人体的生化反应器,人体各种营养物质的转化合成都由肝脏完成,各种各样的毒素亦要经过肝脏来解毒。若长期大量酗酒,酒精的代谢产物乙醛对肝细胞有非常大的毒性作用,使肝脏代谢发生障碍,从而导致肝细胞的变性坏死及纤维化。

道理
酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病,近年来酒精肝炎的发病率也越来越高。男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性减半。一般40克的酒精约相当于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的红酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。酒精肝和病毒性肝炎患者必须要戒酒,否则在持续酗酒3-5年后,酒精肝炎就会发展成肝硬化。

危害
酒精不仅能诱发健康人变成肝硬化或肝癌,还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程,所以酒精肝炎和病毒性肝炎患者绝对不能喝酒,肝病患者至少应每隔3-6个月,就要复查一次肝功能及其他相关指标。很多病人都是因为感觉肝区不适,腹胀、乏力或容易疲劳等症状才来就诊,多数已经是酒精性肝炎,甚至是肝硬化了。因为一开始,患者有轻症酒精性肝病和酒精性脂肪肝时,还继续饮酒,任其自由发展。殊不知,酒精对肝脏有很大的毒害作用。

提醒
肝脏是一个没有感觉神经的器官,所以肝脏即使出现了炎症,患者也不会觉得疼痛。如有人超过5年长期饮酒,或两周内连续暴饮,最好到医院找肝病专业的医生进行一次肝脏的检查。酒精肝不是营养过剩的肥胖所致,而是喝酒损伤了肝细胞,引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。很多人以为多吃青菜、水果替代主食,通过减肥就能治疗脂肪肝,其实不然,多吃些瘦肉、牛奶这类低脂肪高蛋白食物,改善肝脏的营养状况,反倒可以减缓疾病的发展。还有的人认为不管治不治,结果都是肝硬化,其实很多属于初期酒精肝的患者,如积极戒酒,改变不良的生活习惯,在调理2-4周后,基本上可以恢复正常。

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王学廉
主任医师/教授
神经外科
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