前几天，有位同事跑去拔罐，拔完之后满背都是紫黑色的圈圈，把我们都吓了一跳。拔罐拔出的紫黑色是什么？拔罐会不会对身体有伤害呢？

今天，我们就一起聊聊拔罐的那些事儿。

拔罐是什么？

拔罐是中医的一种传统治疗方法。它是一种以罐为工具，通过燃火或者抽气的方法使罐内部产生负压后，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表以造成局部皮肤瘀血，从而达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。[1]

哪些人不适合拔罐？

俗话说：“扎针拔罐，病去一半”，但并不是所有的疾病都可以通过拔罐或者只通过拔罐治好的。以下这些情况不适合去拔罐。

1.皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。

微博上有看到在脖子侧面拔罐的，脖子侧面临近颈动脉，建议不要轻易在这个部位进行拔罐。

2.有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。
肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤，如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

3.糖尿病、冠心病、癌症等慢性疾病患者以及血液疾病患者也要慎用火罐，尤其不可以自行在家拔罐。

4.高热、抽搐的时候不宜拔罐。

5.女性生理期、孕期不适宜拔罐。

6.骨折后、醉酒后也不建议拔罐。

7.饱食和饥饿状态下不宜拔罐。

真空抽气罐和玻璃罐哪种更好？

除了玻璃罐、竹罐，最近几年出现了一种抽气罐。抽气罐是通过罐顶的阀门，将罐中空气排空而使罐口吸附在治疗部位的一种火罐器具。

抽气罐相对于玻璃罐操作简单、安全性较高，使用者可以根据自身的耐受程度调节吸附力量。

由于这些优点，抽气罐往往更适合非专业人士居家使用，但是由于抽气罐温热不够，有些专业拔罐治疗的机构，依然会选择玻璃罐。

拔罐时间越久越好吗？

不是！
一般临床留罐时间：大罐5-10分钟，小罐10-15分钟。留罐时间过长容易造成表皮和真皮分离，或者出现轻度烫伤，而引起水泡。

如果是烫伤或留罐时间太长而导致皮肤起水泡，小的可以涂抹烫伤膏（黄酒、牙膏都不能代替烫伤膏），减少摩擦，避免感染。

水泡较大时，需要用消毒针将水放出，涂抹药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

拔罐后，紫色罐印怎么回事？

拔罐后，身体上会留下红紫不一的罐印，有些人会觉得罐印越紫越好，有些人则担心紫色的罐印是不是疾病的预兆。

其实，拔罐出现紫印是由于拔罐时的负压吸引会导致血液灌注量快速增加，导致该区域血管迅速被动扩张，这种扩张的血管多是细小的毛细血管。

年纪比较大或缺少运动的人，体表毛细血管的脆性有可能增加了。这样，当血液快速灌注进来时，会造成一部分毛细血管破裂，从而导致皮下出血。

因此紫印出现不出现都是正常的，主要是取决于皮下出血的情况，所以不必刻意追求紫印。一般一周之后紫印会消退。

如果拔罐时遇到疼痛或不适，应立即告知医生，调整负压，或起罐重新吸附。

拔罐要注意哪些事情

1.保暖。拔罐时，治疗部位裸露，所以，治疗时应避免受风，防止受凉。治疗后也要及时穿衣，拔罐当天不宜洗澡。

2.心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨节突出的地方均不宜拔罐。

3.同一部位不能天天拔，要等上次拔罐的印记消退后才能进行再一次拔罐。

拔罐疗法作为一种治疗手段，需要一定的理论专业知识和操作训练。
如果首次拔罐，微医君还是建议您去专业的治疗机构，由专业医师操作，安全性更高!

另外，如果想通过拔罐缓解或治疗病症，建议去专科诊室就诊后，结合医生建议治疗，以免出现损伤。