白癜风的症状就是各种规则的和不规则的白斑，这种白斑不同于平时我们皮肤上的一些正常的色素脱失白斑，它是身体内环境出现了问题，然后显现在皮肤上的一种免疫疾病。在早期白癜风的症状不是很明显时，那些不重视或者不了解白癜风的人往往忽视了及时诊治的重要性，导致白斑的扩散和之后治疗难度的加大，这确实是患者的损失。其实对于正常人来说，白斑是不容易发病的，只要我们简单做一些预防措施就可以避免的。

      一、避免各种污染对身体的损害。随着社会的发展，各种污染也慢慢增多起来，这些污染不单单是空气、水等的污染，还有生活中饮食、化工、化纤物等对皮肤的伤害。一旦患有白斑，这就说明我们的皮肤是易感的，必须要做一些有效的自我防护措施，减少有害物对机体的损伤。

      二、纠正饮食坏习惯。白斑患者饮食的注意不单单有各种食物的禁忌和应该多吃的食物，还要注重饮食的习惯，不能饱一餐 饿一顿，暴饮暴食，或者为了减肥摄入极少的能量。尤其是对儿童患者来说，身体本就在发育阶段，白斑需要营养支撑的免疫力来对抗，缺乏营养，不仅对身体不好，还会导致白斑的扩散。

      三、衣物材质和松紧。因为白斑患者皮肤大多比较敏感，有的人还会对某些化纤材料的衣物敏感，所以不要贴身穿用，患者们还是尽量选择那些纯棉的衣服，也不要穿那些太紧身的衣服，白斑的皮肤本就脆弱，和粗糙的衣物频繁摩擦也可能出现同形反应。

      怎么调理才能防止白癜风的复发呢? 通过上面的介绍，我们可以了解到对于白斑的诊治是不能耽误的，病情拖一天，可能白斑的面积就会增加一分，治疗的难度也会增加一分。在白斑的早期，我们就应该及时地重视起来，发现白斑就去进行诊断，不是白癜风，心里也会放心，如果确诊为了白斑，也不要着急，早期白斑的恢复概率非常大，只要慢慢治疗，配合上合理的生活调节，白斑是不会复发的。