抽烟喝酒是很伤胃的一种行为，烟酒会直接损害胃黏膜，引发肝硬化，甚至是慢性胰腺炎，进而加重胃病。但是，生活中，除了抽烟喝酒会伤胃之外，下面三点也会严重伤胃：
饮食伤胃：饮食不当时直接关系肠胃健康的一个重要因素，饮食不节，直接会导致胃痛，严重损伤肠胃。长期食用油腻的食物，或者是长期食用生冷食物，是导致胃病的关键因素。
寒邪客胃：气候寒冷，寒气就容易从口吸入，进而导致腹部受凉，寒邪侵袭身体，从而影响胃部健康。
精神紧张：情绪是会影响胃部健康的，长期处于紧张、烦恼、愤怒时，胃也会因此受到影响，直接导致胃肠功能失调，出现胃酸过多等症状，影响胃部健康。