现代人因为长时间看手机、电脑，长期久坐，姿势不良，颈椎首当其冲出现问题，经常会感到僵硬酸痛、容易疲劳。很多年轻人甚至青少年有不同程度的颈椎问题，别说好好学习工作了，有时候连动都不敢动。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，颈椎间盘退行性变是导致颈椎病的最基本原因。此外，不当的工作姿势、不良的睡眠位置 、不适当的体育锻炼等慢性损伤则会加速已退变颈椎的退变过程。当今年轻人不健康的生活方式，导致颈椎病越来越年轻化。有研究表明，目前20-40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%。