以往人们认为，肠道只是负责食物消化吸收的器官，殊不知，人的喜怒哀乐也与肠道息息相关。科学家们研究发现，在我们的颅腔内存在一个早已被人们熟知的大脑，在我们的肠道内也存在着一个鲜为人知的肠脑。

俗话说“气得吃不下饭”，情绪不光影响人的食欲，也影响胃肠道的功能。有的人在不开心的时候会暴饮暴食，也有的人不开心时会食欲锐减，甚至面对自己平时最喜爱的食物也毫无兴趣。这是因为在异常的情绪状态下，中枢神经会受到不同程度的影响，从而影响消化腺的分泌和胃肠道的蠕动等，导致食欲降低。这个时候我们就需要从情绪入手了，往往需要精神心里方面的药，那就是心静稳定剂，到时候千万不要认为开错药呦！