原创 夏秋交替宝宝要注意这些病
2018年08月20日 【健康号】 宋利攀

夏秋交替已经到来,由于气候的变化儿童也开始出项了相应的疾病,比如感冒、呼吸道感染、小儿腹泻等,这些都需要家长格外留意。

  “秋老虎”让人喘不过气,好在前些天的大雨让酷热天气暂时告一段落,但气象台称“出伏”后高温可能卷土重来,如此反复、忽冷忽热的气温正是很多疾病的多发期。记者从成都市第三人民医院了解到,感冒、腹泻、呼吸道感染的孩子增多,是目前儿童保健的高发病例。成都市第三人民医院儿童保健科副主任医师朱华提醒,夏秋交际,天气多变,宝宝更是要注意保健。

  冷热交替容易感冒

  夏秋交替,昼夜温差较大,小孩抵抗力较差免疫力低下,极易感冒,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热,引起感冒的主要原因是贪凉,加上天气忽冷忽热的反复,极易诱发感冒和复发。朱华提醒,夏秋交替特别注意不能因为贪凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调,加大感冒的机会,另外,要注意饮食合理调节,多吃新鲜的水果蔬菜,保证足够的睡眠休息,增强抵抗力。

  夏秋交替是一个阳气逐渐消退、阴气逐渐增长的过程。在这个时节,孩子饮食应遵循“消暑湿,防秋燥”的原则。冷热交替时节,孩子要适时注意衣物的增减,被临时的暴雨淋湿之后要迅速擦干头发,换上干净衣物。

  抵抗力太低引发呼吸道感染

  夏秋交替时节也是呼吸道疾病高发时节,小儿身体机能还未发育健全,抵抗力较低,容易感染呼吸道疾病。孩子要想避免和减少呼吸道感染疾病,最根本的招数是加强锻炼、增强抵抗力。无论哪个年龄段的孩子,不论在什么季节,都应该鼓励他们适当参加运动,增强体质。尤其是到绿色植物较多的公园去散步、活动,呼吸清新的空气。尽量少去或不去人员流动大、人群密集的场所,如商场、车站、游乐园、集市等,以防止传染病的发生。家中如有人发热、咳嗽、咽喉部疼痛等,最好不要接触孩子。

  暑湿导致小儿腹泻

  夏秋交替,暑湿较重,容易引发腹泻,很多人以为秋季腹泻是因为饮食不洁,不注重卫生等外界原因所引发的。其实腹泻原因不仅因为饮食,漫漫夏季的暑湿长期停留于身体之中也是重要原因,加上室内外温差大,又吃了寒凉食物,使得腹部处于内外冷热夹击状态,引发腹痛、腹泻。

  立秋后,气温仍持高,湿热天气,对于抵抗力较弱的孩子,在消暑的同时,要注意保护脾胃。减少冰镇食物的摄入,以清淡、常温食物为主,多吃如冬瓜、萝卜、薏米等,特别注意要少吃冷饮,空调间与室外温度不宜相差过大,保证睡眠充足,提高身体抵抗力。


提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传