耳鸣的病因病机是什么？

中医认为，耳鸣多为内外因素导致。

内因：实证：①多因恼怒、惊恐、抑郁等，导致肝胆风火上逆，使少阳经气闭阻；②因平素嗜食肥甘厚味、寒凉食物，日久损伤脾胃功能，导致痰湿内生，痰湿日久化热，阻滞经脉，气血不能上承濡养耳窍。虚证：①因脾胃功能受损，气血生化不足，气血亏虚；②因肝肾亏虚，精气不能上濡于耳窍。

外因：多由受风侵袭，壅遏耳窍，亦可因突然暴响镇伤耳窍而引起。

耳鸣的日常调理

①远离噪音：避免嘈杂刺激的环境，避免长时间佩戴耳机，避免持续的噪音刺激。

②饮食合理：宜清淡饮食，不得暴饮暴食及食用太咸、辛辣刺激的食物，严禁喝酒。

③情志调节：避免工作压力大，避免不良情绪刺激，保持心态和情绪稳定。

耳鸣的药物调理

耳鸣患者的年龄、性别、体质、累及脏腑不同，临床表现差异很大。又因疗程较长，随着治疗的进展，证候、症状都会发生变化，很难用某个固定的处方完成治疗，但疏肝行气、填精补肾、滋养脏腑应始终是治疗大法的中心环节，例如：中医的医方祛鸣疗法根据每个患者的具体情况和不同病期辩证施治、随证加减，将“疏通经络、凉血护络”贯穿治疗始终，在治疗是既考虑病人体质的强弱，脏腑功能失常的程度，又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析，根据耳鸣病情变化和轻重缓急，确定治疗法则，所以它治疗耳鸣是从病人整体出发，这样也能更大可能的恢复。

另外，耳鸣患者可以多吃些对耳鸣有益的食物，比如核桃、猕猴桃，不要吃辛辣刺激的食物，保证睡眠、规律生活。