适度清洁

      手参与我们生活的每一个环节，但双手却很容易被弄脏。这就需要经常洗手，保持干净卫生。小编是医务工作者，每天需要用免洗手液、洗手液清洗双手数次，每次洗完都感觉双手紧绷绷的，很干燥。因为频繁地香皂、肥皂、洗手液等洗手，会加速皮肤水分流失，导致手部皮肤干燥、粗糙。所以如果各位小伙伴不是医务工作者、餐饮从业者等特殊行业，不建议频繁使用清洁剂洗手，用清水洗一下就可以啦！还有洗手时水温也不要太高哦！      

适度去角质

      手部足部的皮肤比脸上的皮肤厚很多，那是不是可以经常去角质呢？去了角质手部皮肤会不会变得光滑细嫩？我只能说你太天真啦！手部的角质层是比较厚，可以偶尔去角质（如一月一次），不建议频繁去角质。适当厚度的角质层对皮肤还是一种保护呢~就像胼胝（俗称“老茧”），就是长期受力导致角质层的增厚，是皮肤对长期机械性摩擦的一种反射性保护，所以只要没严重影响生活，就可以不管哒！

护手霜随身带

      寒冷的冬季，护手霜是护手的利器。可以防止手部皮肤水分蒸发，滋润肌肤，保持手部皮肤的正常机能。洗完手后涂抹护手霜是必不可少的步骤。

偶尔做个手膜
      因为工作或者生活的原因，我们的手部难免干燥。除了经常使用护手霜以外，可以自己在家制作手膜。步骤如下：睡前在手上涂上厚厚一层凡士林或者甘油，然后带上一次性手套睡觉，可以有效避免手部粗糙、干燥。想让手部更加娇嫩的小伙伴可以尝试，坚持一段时间后会有意想不到的效果哦！这个方法在我们皮肤科叫做“封包疗法”。

勤戴手套

      在做家务时，请带上手套，可以防止手部皮肤受损哦！精心呵护我们的双手，可以增加不少无形的魅力哦！


                           ～～护肤在西塘