1、不洁的性行为是导致外阴白斑发病的主要原因，不注意性生活的卫生或者不洁的性行为，会导致妇科炎症的发病，妇科炎症如果得不到及时的治疗，会反复刺激外阴皮肤，容易导致外阴皮肤病变，从而会引起外阴白斑。
2、过度节食减肥也会导致外阴白斑的发病，女性减肥要采取正确的方法，过度节食减肥会造成身体营养不良，从而会引起皮肤病变，平时要补充身体需要的维生素，多吃维生素含量高的食物，并且要增加蛋白质和矿物质的摄入量，可以有效避免外阴皮肤病变。
3、女性久坐不活动也是诱发外阴白斑的主要原因，久坐不活动容易导致外阴皮肤病变，并且很容易导致分泌物刺激外阴，从而会引起炎症的发病，尤其是白领族更易患外阴白斑，外阴白斑会给患者造成比较大的困扰。