12岁的少女月经过程
2018年03月04日 【健康号】 张小凤     阅读 15992

女生通常在十岁之后就初期有发育征兆,十岁到十一岁时,身高体重会猛长。而这时乳房也会开始发生变化,乳头开始微微隆起。让乳房和阴部发育到肯定水平后才会出现月经。深一点的讲,女性有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官老到的初期,也就是说她能都生育了。因此月经必定是青春期降临一段时间后才有的。十二三岁的女生通常都会来月经。十二三岁月经初潮这个阶段,女生伴随着初潮会达至身体发育的顶峰。


月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升。但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律,包括紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法等等。


12岁的少女月经过程:要勤换卫生巾,注意清洁
一般我们建议女孩子要四个小时更换一次,不管是月经量少还是多。有一些女孩子可能觉得不太方便啦,或者是不好意思啦,上了厕所就赶快关上门那都不好意思,其实不管你的卫生垫上有多少的血,那也总是有血,也是一个细菌的培养剂,不要说月经量少了,卫生巾上的血迹并不是太多了,就不及时去更换它,晚上回到家再去换,这样就有可能导致一些炎症的发生,及时更换卫生巾特别的重要。


另外要及时清洗外阴,有些孩子可能住校,她自己不是很方便去清洗外阴。可能还会有一些孩子会觉得来月经就不能洗,其实为什么不洗呀,外阴这些血迹同样是细菌的繁殖剂,另外就是说这些经血对外阴也有一些刺激作用,就可能出现一些痒、难受。所以清洗外阴也很重要,那么清洗外阴所用的盆、毛巾都应该是单独的。


首先不要跟别人合用。因为这样有可能传染一些疾病,另外一个还得专用,自己的洗脸盆、洗脚盆不要混着一块用。所以建议学校里面的女孩子要准备三个盆,洗脸、洗脚、洗屁股。这个要单独的用。另外洗外阴的毛巾要及时晾干,有些女孩子可能洗完以后就毛巾拧成一团放在床底下,觉得不好意思,要及时晾干。因为有水分这些毛巾也可能会招致一些细菌的生长,这个很重要。


12岁的少女月经过程:不能游泳,避免剧烈运动
经期不要去游泳。因为去游泳的话,有一些水可能会逆行。比如通过外阴进入到阴道,进入宫颈可能会引起感染,这个不合适。比如在月经的时候有一些重的体力活动,比如说长跑这种剧烈的体育活动还要避免,因为这个时候毕竟还是身体一个特殊的时期,要避免一些剧烈的体育活动。如果就来月经了,不要不好意思去向老师申诉,就是不方便的时候去休息休息也没有关系。


月经不调会造成哪些危害?
1、引起色斑等衰老现象:皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等现象,久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。


2、其它炎症危机:月经不调会并发月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘,子宫内膜异位、宫颈炎等。


3、导致不孕:月经不调往往是由妇科疾病引起,最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病如果不及时治疗,就会导致病情恶化、引发不孕。

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张小凤
主治医师
五重安乡卫生院
内科
呼吸,心脑血管疾病,如支气管炎,慢支,肺气肿,肺炎,支气管哮喘,肺心病,支气管扩张,脑供血... 更多
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