疼痛科普之四　　

        带状疱疹(Herpes Zoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，中医称为“缠腰火龙”、“缠腰火丹”。民间俗称“蛇丹”、“蜘蛛疮”。作为患者饮食方面要注意什么呢？

一、带状疱疹有哪些饮食禁忌呢?

　　一般来讲，带状疱疹是一种让神经和皮肤同时受累的皮肤病，是由水痘-带状疱疹病毒感染所致。带状疱疹饮食禁忌有哪些呢?带状疱疹饮食禁忌主要是忌食辛辣温热食物，慎食肥甘油腻之品，慎食酸涩收敛之品等。

　　带状疱疹饮食禁忌1、忌食辛辣温热食物

　　酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

　　带状疱疹饮食禁忌2、慎食肥甘油腻之品

　　肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。

　　带状疱疹饮食禁忌3、慎食酸涩收敛之品

　　酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。

　　患有带状疱疹的患者一定谨记上面所提到的食物，一定不能吃。

　　建议：要保持皮肤衣被清洁，以穿棉布旧内衣为佳。对于出现的水疱，不要挑破,若疱太大可用消毒注射器抽去疱液，但疱壁不要除去，防止继发感染。一巨疱疹破碎，渗水较多时要及时洗净更换内衣饮食要清淡,吃些易于消化的食物.神经痛时要及时的治疗，最好是疼痛科神经阻滞综合治疗。

二、患带状疱疹后除了及时找医生诊治外，还应注意以下几个问题：

　　1.不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱，甚至糜烂，但是请不要紧张，如果治疗得当10天左右即可痊愈，治愈后一般不会复发。

　　2.多休息，给以易消化的饮食和充足的水分。

　　3.预防继发细菌感染。不要摩擦患处，避免水疱破裂。可外用中草药或雷夫奴尔湿敷，促使水疱干燥、结痂。

　　4.老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，最好住院治疗，以防并发症的发生。

　　5.患“带状疱疹提示患者身体免疫力处于低状态，应及时采取相应的措施。

　　6.某些患者在皮损完全消失后，仍遗留有神经痛，这时可采取针灸、理疗等缓解疼痛。

　三、要注意的其他事项：

　(1)增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，但不要过度劳累，机体抵抗力下降时，潜伏的“水痘带状疱疹病毒”被激活，像王阿伯就是因为旅游过度劳累诱发的。

　　(2)预防上呼吸道感染。在寒暖交替的季节，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染，感冒导致抵抗力下降，这也是诱发带状疱疹的常见诱因。

　　(3)少吃辛辣之物。老年人应注意饮食，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，不要过食辛辣或肥甘之品。过食辛辣生湿化火，容易诱发带状疱疹。

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笔者副主任医师，从事疼痛诊疗，手术麻醉，欢迎咨询交流。