原创 帕金森病人经常疲劳怎么办?
2021年09月17日 【健康号】 王学廉     阅读 7909

很多帕金森病患者反馈到自己很容易疲劳,而且这种疲劳感与以往未患病时偶尔劳累后的疲劳感不一样,通常持续一段时间,伴随有活力降低、休息后无法恢复、日常活动受限等情况。

很多帕金森病患者反馈到自己很容易疲劳,而且这种疲劳感与以往未患病时偶尔劳累后的疲劳感不一样,通常持续一段时间,伴随有活力降低、休息后无法恢复、日常活动受限等情况。

王学廉教授解释,疲劳在帕金森患者中是很常见的,有研究显示,33%-70%的帕金森患者都有此症状。

● 帕金森患者疲劳的原因?

1.运动性疲劳

运动性疲劳和帕金森病运动功能障碍有关。患者所经历的震颤,僵硬或不自主运动的症状会在肌肉上产生很多压力,而这会导致患者付出比常人更大的精力去完成同样的工作。在这种情况下,患者的肌肉更快也更容易感到疲劳。

由于帕金森病的行动迟缓,患者需要花更多的时间去完成工作,也会由此感到疲劳。

2.认知疲劳

如要完成一些需要动动脑子的任务时缺乏能力,无法持续保持注意力,感觉疲劳。有些患者神经心理测试中存在有认知力的缺陷,如记忆、学习、注意力、及信息处理等。不过就算普通人或认知功能完好的帕金森病患者,如需要动脑的任务,有时也会有疲劳的感觉,更不要说那些认知功能受损的帕金森病患者,遇到脑力挑战的任务,症状更为明显。

● 疲劳会影响患者的哪些方面?

疲劳会以多种方式影响一个人的生活质量。它可以限制病人的身体活动,随着帕金森病的进展会变得更严重,晚期帕金森病人 会常常表现为嗜睡。使帕金森病抑郁症恶化(它不会导致抑郁,但它可以使抑郁的症状加重),除此之外还会造成其他影响:

1.难以集中精力完成生活日常任务。

2.让一切都感觉像是一种激烈的努力。

3.与他人交流形成障碍。

4.影响日常活动。

● 如何缓解患者疲劳的症状?

1.在家中让家人多给与支持,分担多点家务,自己做些力所能及的家务

2.尝试并坚持一些兴趣爱好,安排好每天的活动,有助于避免在白天感到疲劳。

3.可以尝试锻炼,无论什么情况造成疲乏,运动锻炼是唯一一个通用有效的方法,很多病人说适度运动后反而觉得体力充沛了。

对于运动性疲劳,常用的抗帕金森病药物因可以改善运动症状或有一定作用,有些患者是由于一些抑郁、焦虑、淡漠、睡眠障碍等其他疾病导致疲乏,需要通过其他医学手段治疗。


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