哄宝宝入睡的几个错误方法
2018年12月06日 【健康号】 刘志龙     阅读 8143


1、让宝宝含着乳头或奶嘴入睡,很多妈妈为了方便哄宝宝入睡,会让宝宝含着乳头或奶嘴入睡,这样做会导致宝宝肠胃功能紊乱,会影响宝宝的健康,而且会影响口腔的健康,甚至有可能会导致蛀牙,家长千万不要用这种方式哄宝宝入睡。
2、搂着宝宝睡觉的习惯,父母认为宝宝比较小,缺乏安全感,很多父母喜欢搂着宝宝睡觉,这种习惯是不健康的,而且搂着宝宝睡觉,会影响到宝宝的健康成长,会影响到宝宝呼吸新鲜空气,长期下去会对宝宝的健康造成不利影响。
3、摇晃强制性让宝宝睡觉,很多父母会采用摇晃的方式让宝宝睡觉,强烈摇晃宝宝会影响宝宝大脑的健康,甚至有可能会对宝宝大脑造成损伤,会影响宝宝智力发育,父母不要采用摇晃的方式让宝宝睡觉,会影响宝宝大脑健康。
如何正确哄宝宝入睡
1、父母哄宝宝入睡要把握时机,晚上不要和孩子玩得太晚,最好固定时间入睡,父母如果发现还不时揉眼睛,并且还出现打哈欠的情况,则说明孩子可能是瞌睡了,这个时候应该要让宝宝马上入睡,能够很快的让宝宝进入睡眠状态。
2、宝宝睡觉时妈妈可以给宝宝唱轻柔的安眠曲,或者听些轻柔的音乐,能让宝宝更快入睡,并且还可以锻炼孩子的听力,能锻炼孩子的音乐细胞,可以让孩子变成一个有情趣的人,妈妈要注意正确哄宝宝入睡的方法。
3、妈妈可以轻轻地拍打宝宝的后背,这样做不仅让宝宝有安全感,也可以让宝宝更快的入睡,并且也要注意室内光线的调节,睡觉前要拉好窗帘,尽量给孩子创造比较暗的环境,不要让光线太强,否则会影响孩子入睡。
哄宝宝入睡的几个错误方法,很多妈妈会让宝宝含着乳头入睡,其实这种做法是非常错误的,会影响孩子的肠胃功能,而且会影响孩子的口腔健康,妈妈要避开错误做法,尽量采取正确的方法哄宝宝入睡,睡觉前可以给宝宝唱安眠曲,也可以轻轻拍打宝宝的后背。

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刘志龙
助理医师
三台县鲁班镇卫生院
中医科,中医内科
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