看看手机读杨医生的文章能省钱，还能尽快治愈皮肤病，是真的吗？答案是肯定的。但是要用心去读哦……

首先，什么是常见皮肤病？除了少见病，就是常见病。因为少见病，毕竟不多见，不然不能算是少见病了。如果是少见病种的话，医生一般会很重视，也会告诉的。不然的话，您可能患的就是常见病。常见皮肤病一般包括皮炎、湿疹、瘙痒症、银屑病、痤疮等等吧，您也基本可以认为是大多数皮肤病。那么，皮肤病在医生治疗的同时，我们自己应该如何做，才能达到效果好，迅速痊愈的目的呢？

一、要调整好心态：

皮肤病来了，莫慌神儿，淡定面对，才是上策！

所谓“心主神明”，心态不好，会使人失去理智，头脑不清，所以不能着急。心情不好情绪低落，免疫力下降还会诱发其他疾病，可能让您“雪上加霜”，使情况更加糟糕！另外，心情急躁会使瘙痒感加重，给治疗带来困难。所以，本来身体已经生病，不能再影响了心情，这样是很不划算的哦！生病不要紧，找医生治疗就行了，治病本来就是医生的职责，我们何必增加自己的烦恼呢？这样想，心理上就应该平静多了，淡定多了，只要是跟医生认真的配合，多数皮肤病是能很快治愈的。

二、认真用药：

认真倾听、平等沟通、相互信任，携起手来共同面对疾病！

口服药剂量，一般按说明书使用；服用时间，如果医生没有特别交代，多数是饭后服用；服用方法一般是温开水送服，假如有特殊要求，医生会详细交代的。关于外用药，药水用棉签轻轻涂抹点搽患处，药只需要涂到有皮损的地方，正常皮肤的位置尽量不要涂到。药膏的详细使用方法可以查看另外一篇文章《外用药膏的正确方法》。

三、避免刺激皮肤：

抓一把，是舒服一下。但是，病情可能加重了！治疗的成本也会增加（就是要多花钱了）！包括搔抓、热水烫洗、盐醋泡洗等等，都是不可取的。

瘙痒起来，人是很不舒服的，难免想抓，但是，一定要控制！尽快找专科医生就诊，查明原因，胡乱治疗和拖延，多数是只能使状况变得更糟糕！搔抓这种机械性的刺激，可以破坏皮肤的完整性，从而影响到皮肤的生理功能，使之不能灵敏地感受外界环境的复杂变化，不能有效的抵御机械性、物理性、化学性和生物性因素的有害侵袭，很容易引起其他的皮肤疾病。患病的皮肤，最需要的是安抚和修复，任何的搔抓刺激，都只能扩大皮损范围，加速病变过程，从而加重病情，使之复杂化。如果病变处因搔抓遭到破坏，就会给正确的诊断造成困难；此外，搔抓使皮肤增粗变厚，影响外用药的吸收，给治疗造成困难；抓伤后皮肤要进行修复，修复过程就会形成新的刺激，使瘙痒加剧，还可能使疾病很快由局部蔓延到全身，甚至导致皮肤癌的发生。事实上，绝大多数的皮肤病均有不同程度的瘙痒，而许多皮肤病去除原发病因后，若能避免搔抓等刺激，即使不予治疗，也有可能自愈。由此可见，搔抓对皮肤病，真可谓是有百害无一利。抵御住搔抓的诱惑，避免热水烫洗，避免使用碱性肥皂，能忍则忍，保护皮损；万一实在瘙痒难忍，可以局部冰敷或者冷水冲淋瘙痒的部位，以分散注意力，获得暂时止痒又不伤害皮肤的目的。总之，想尽一切办法，避免搔抓，才能加快好转！

四、认真配合医生：

这种情况确实是客观存在的！但是，多数医生会把病情简单的患者身上省下来的时间，用在病情复杂的患者身上。如果，您很快就看完了，说明病情不复杂，容易诊断。请不要觉得花了钱，就必须要占够那么多的就诊时间，自己病情轻，没有必要多浪费医生的时间，把多余的时间给需要的患者，这也在帮助别人哦……请相信，世间没有绝对的公平，所以，我们都要学会谅解……赠人玫瑰手有余香……

很多朋友喜欢抱怨，“怎么老是复发？”，“怎么不能根治？”那么，我们也要想一想，医生交代的，我们是否都记住了？记住的，是否都确确实实的做到了？治疗疾病，特别是皮肤病，根本不是医生一方面就能完成的，必须有患者一方的积极参与，医生大概属于指挥者的角色，而患者，则要把医生的具体的医嘱，不折不扣的执行下去，才能完成治疗。治疗结束以后，还要按医嘱注意，以预防疾病复发。如果患者是孩子，那么家长还要起到监督管理的作用，以保证医嘱顺利完成。所以，就诊时，一定要认真听医生的交代，用心记住用药方法、注意事项、复诊时间等，然后，回去认真执行。还有，皮肤病不是外科疾病，不可能把所有病灶部位切除，也没有那个必要性，就像感冒一样的，同样是治疗结束了，有的患者平时生活注意，可以多少年都不再发生感冒，但有的患者可以经常感冒，皮肤病也是如此，所以，也可以复发的。能达到“根治”的皮肤病还真是不多，好像除了“幼儿急疹”“带状疱疹”几个病毒性疾病，是几乎不会复发的之外，其他疾病多数容易复发。至于“根治”，多数是一种理想状态，就像世间能“一劳永逸”的事情并不多，但人们总是希望“一劳永逸”。我们生病了，心情不好是可以理解的。但是，在面对医生时候，也要给予理解，他们日常病人多，一天门诊看下来，可能连喝口水的时间都没有！医生不是神仙，也是正常人，也有生病和不舒服的时候，由于人员紧张，经常有带病工作的时候，所以，大家要相互理解，平等沟通！请相信，世间还是好人多，无论医生还是患者！医生也不想我们疾病复发，也希望我们永远健康！但是，他们只是医生，不是菩萨或者上帝，医学科学不是万能的，不能满足我们所有的愿望！多年来，我们国家在医改方面，一直在努力解决医患供求关系，在政策的引导下，我们的医疗条件已大幅度进步，相信这种供需不平衡的状态，一定能彻底的解决！我们也要时常感恩、学会谅解，相信我们更能体会到生活的幸福感！在条件尚不成熟的今天，假如我们一味的苛求，换来的可能是更大的失望，所以，耐心的沟通、认真聆听、充满信心的执行医嘱，才能事半功倍。简单说就是配合医生，是我们康复不可缺少的条件！

和谐融洽的医患关系，人人感到温暖……医疗行为的本质就应该是这样子的……相互信任与理解、相互配合，互相鼓励，战胜疾病事半功倍！

最后，避免刺激性食物和饮料，改正不规律生活，减少精神紧张，也会使皮肤病症状有所减轻，让您早日康复！做对了以上事情，皮肤病多数会更快的好转痊愈！

改正不良饮食习惯：避免辛辣刺激、肥甘油腻养成健康的生活规律：早睡早起、早练晚静……有内在的调养，皮肤病是很少能够复发的哦……

希望我的小小建议，能够给您一点点的收获，也愿我的各位朋友，都能够早日找回健康，重返靓丽！

本文由张禁博士审核指导，杨颜龙医生执笔整理。

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