【原料及制作】肉苁蓉15~30克，水煎去渣取汁，将羊肉100~250、大米100克，用肉苁蓉汁熬煮，煮至肉、米熟烂，汤汁黏稠，加葱、姜、盐调味即可。肉苁蓉羊肉粥属温热性药粥，适于冬季服食，以5～7天为一疗程。
    【功效】强肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、早泄、性机能减退、女性性冷淡等。

    【注意】大便泄泻，相火偏旺者禁服。

      从中医角度看，男女性冷淡、性功能减退与“肾阳虚亏”有关，当出现怕冷，腰膝酸软，舌淡，而无口干口苦，发热时可通过补肾壮阳来改善。

      肉苁蓉，补肾阳，益精血用于肾阳不足，精血亏虚诸证，为补肾阳、益精血之良药，可用治腰膝酸痛、痿软无力、阳痿早泄、宫冷不孕等证。《神农本草经》：“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人症瘕。”《日华子本草》：“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。”《药性论》：  “益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳。”