原创 婴儿吃ad还是吃d?需要交替吃吗?维生素a吃多了会中毒吗?
2021年09月16日 【健康号】 赵倩     阅读 8494

很多家长经常会问到:
1、维生素AD需要每天吃吗?可以吃一段时间停一段时间吗?
需要每天吃,尤其前6个月的婴儿主要依靠母乳或者配方奶,里面的A和D的摄入量满足不了婴儿生长发育所需要,需要维生素AD制剂来额外补充;添加辅食后虽然会有一部分维生素A,但是也可以每天一粒维生素AD来预防缺乏,并且食物里的维生素D含量也是很少的,还是需要维生素AD制剂来额外补充,避免引起生长发育问题,也避免引起婴幼儿免疫力下降引起反复感染。
2、维生素AD里面有A,天天吃会中毒吗?需要和维生素D交替吃吗?
每天一粒维生素AD并不会中毒,只有一次性服用30万IU,或者每天5-10万IU/天超过3-6个月才会中毒。所以每天一粒维生素AD是安全的。《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》强调,维生素A缺乏可表现为生长减慢、反复感染、贫血等症状。并且维生素A和维生素D均为脂溶性维生素,互相促进,更好发挥生物学活性;在免疫功能、骨骼发育、预防贫血等诸多方面具有协同作用。选择维生素A和D同补可取得事半功倍的效果,是方便、经济、可及的预防干预措施,应持续补充。

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赵倩
主治医师
石家庄市妇产医院
中医儿科,儿童保健科
婴儿生长发育监测,身高促进,喂养问题,睡眠问题,辅食添加,乙肝母婴阻断,腹泻,便秘,呼吸道... 更多
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