植物神经紊乱是一种内脏失调的综合症，如果神经系统被打破平衡的话，那么就会出现各种各样的功能性障碍，这些症状有的是情志方面的，有的是肠胃方面的，有的是躯体化方面的。它是属于一种非器质性的慢性疾病。造成这个疾病的原因，除了先天性的体质遗传外，跟心理因素，环境因素，社会因素，都有关系，其中大多数跟心理因素有关，比如学习紧张，工作压力大，焦虑担忧，家庭负担，婚姻失败等。图片植物神经紊乱会发生哪些症状？失眠症型：失眠症易醒、头痛头晕、没精打采、不真实感、上课走神、记忆力下降、全身困乏。心血管型：游走性疼痛，胸口痛、胸闷气短、发慌、胸闷气短、濒死感、咽喉啜泣、心脏早搏或心电图ST-T波的临床医学更改。抑郁症型：不肯讲话、不肯见人、欠缺兴趣爱好、疑神疑鬼、心烦、焦虑情绪、害怕胆怯、容易出汗、易兴奋等。肠胃型：无饿感、进餐无气味、恶心想吐、恶心呕吐、反胃酸、胃烧心、气不往下沉反倒往上面翻、胃疼、胃胀、腹疼、拉肚子，(胃镜检查汇报有非萎缩性胃炎或胃病)但按胃病治疗失效。图片植物神经紊乱患者要注意什么？1.培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。2.尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳、瑜伽、打太极、钓鱼等。3.去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。4.洗浴和按摩或者艾灸，可以改善血液循环，但是要适量，注意洗浴的时间。图片饮食调理：1.培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。2.饮食宜清淡，避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。预防植物神经紊乱的话，平时注意调节好心态，不要整天焦虑，抑郁，多参加户外活动，不要一个人闷在家里，多与积极正能量的人交流，如果遇到烦心的时候，可以跟家人或朋友交流，及时的宣泄出来，不要憋在心里，要学会自我调整。也可以通过饮食方面来调理，平常多长胡萝卜，蘑菇，玉米等。中医调理植物神经紊乱首先主要以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态为主。其次再温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，扶正祛邪，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状。最后清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到调理植物神经紊乱的功效。