原创 【贴士】元宵佳节,吃汤圆可有讲究!三高患者要特别注意啦!
2019年02月21日 【健康号】 郭飞     阅读 8373


正月十五元宵佳节,汤圆定不可少。不过小编不得不提醒大家,有几种人吃汤圆得特别注意!
1.高烧患者
高烧患者发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。
2.糖尿病患者
糖尿病患者汤圆含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发酮症酸中毒。
3.年老体弱者
老年人肠胃功能减弱,消化酶和消化液的分泌减少,肠胃蠕动减慢,排空时间延长,难以消化和吸收汤圆这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉,导致呼吸困难,甚至窒息死亡
4.消化功能不良者
汤圆是由糯米面做成的,黏性较大,不易消化,食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻,一些胃肠功能弱的人在吃了汤圆后就会出现泛酸、烧心等胃食管反流问题。因此汤圆不能吃得太饱,吃完后也不要马上就躺着,最好活动两小时以上再睡觉。
5.高血压、高血脂及痛风患者
无论是甜馅汤圆还是咸味的汤圆,都含有大量的油脂。甜馅的汤圆含有大量糖分和热量,大量食用,会使血糖失控,血脂升高,血粘度加重。
6.婴幼儿、小儿
3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。由于糯米比较黏,1岁以下的孩子很可能将汤圆黏在食道而阻塞呼吸道,1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生。另外,小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子吃汤圆时也不能急于整个吃,以防不测。
7.溃疡患者
溃疡病包括胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,最好不要吃太甜的食物,以免引起胃酸分泌增加,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
8.急性肠胃炎患者
急性肠胃炎患者的胃肠道正处于充血、水肿状态,应吃些米汤、藕粉等易消化食物,吃汤圆会加重胃肠道负担。

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郭飞
主治医师
吴江区第四人民医院
骨科,外科
在颈椎病、腰椎病、强直性脊柱炎、股骨头坏死、骨关节炎,膝关节韧带损伤等骨科疾病的诊断和治疗... 更多
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