年轻人严重脱发怎么办?
2018年04月01日 【健康号】 孔令飞

由于现在生活压力过大,就算是年轻人,也有很多掉发的。掉发起来都是一大把一大把的,慢慢地头发就变得少了。很多有时候,熬夜起来会发现枕头上多了一大把头发,这种感觉非常恐怖,很多爱美的女性非常害怕。自己仅仅二三十岁的年纪,就变成了秃顶。


这确实是一个问题,现在很多年仅二三十岁的年轻人都开始掉发了,那到了四五十岁,估计成为秃顶的人就会很多了。这里所说的掉发,不是平常的掉发。每个人都会有掉发的情况,只是掉的或多或少而已。

在秋冬季节,头发比较脆弱,很容易脱落。这个时候,掉发是属于正常现象,但是,只会稀稀疏疏掉落几根,不会一大把一大吧的掉。如果是一大把一大把的掉,建议就要去检查一下身体的情况了。有时候,掉发是身体提出来的一些警示,癌症病人经常也会有脱发的现象,及早检查才会有备无患。


年轻人掉发的三大原因,主要是:熬夜,喜欢染发,喜欢吃咸辣的食物造成的。既然知道了原因,就应该改变自己的生活方式,不要老是熬夜,减少自己染发烫发的次数,因为染发烫发对头发的伤害是非常大的,而且还有可能会患上癌症,更何况自然的颜色更美,为什么要这样折腾自己呢?


咸辣的食物不仅会让人脱发严重,而且对机体的其他部分也是非常不好的,应该要少吃些过分咸辣食品,多吃一些清淡的,对身体有好处的食物。


已经脱发了的人,首先是改变自己的生活方式,然后也可以通过使用一些食物来让毛发重新生长,比如说芝麻,常吃芝麻有助于头发的快速生长。


如果是病理性脱发,可以通过服用药物来得到治疗。坚持用软膏涂抹,坚持早睡早起,不熬夜,慢慢头发就会长出来了。要注意不能使用刺激性高的染发剂和染发膏。已经染过发的人,可以选择剪掉染的发,让头发重新自己长出来。


如果是因为油脂分泌过旺,而导致头发脱落,则应该要少吃油腻的食物,多吃一点清淡的蔬菜水果。这样皮质的油脂也会分泌的比较少,就不会经常有头发掉落了,也就不会秃顶了。

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