1、痉挛以及疼痛感
70%的夫妻在性生活时会出现小腿以及大腿外侧肌肉痉挛，这主要是因为性生活的过程中动作过于激烈或者附近的肌肉过度拉伸所引起的，只要停止剧烈的动作即可。
2、对性生活发生过敏
有一部分人群会对性生活过敏，主要是因为对避孕用具或者药物不适应，女性可能会出现阴道烧灼感及刺痛感。一旦出现了过敏反应，可以使用毛巾蘸取少量的水，把残留在阴道里面的液体全部去除，然后再用流水冲洗一下。
3、颈部疼痛感
在性生活过程中使用高难度的姿势会导致颈部肌肉处于僵硬以及牵拉状态，从而引起扭伤，这时可以把两条毛巾拧在一起然后放在脖子，把两端系紧，这样能够支撑头部，从而减轻了肌肉负担。
4、避孕道具的滑落
相信有很多情侣在性生活过程中会出现安全套破裂或者阴道隔膜直接滑落的情况，其实不必紧张，此时只要选择正规的药店购买口服避孕药即可。如果安全套直接脱落在了阴道里面应该蹲下，并且用手轻轻地捏住根部，慢慢地拽出来。
5、阴道隔膜取不出来
阴道隔膜是生活中常见的一种避孕用具，但是性生活中动作过于剧烈的话，会把阴道隔膜直接推到阴道的深处，不容易取出来，此时应该立马蹲下屏住呼吸，把腹部收紧，使劲把阴道隔膜往外推，然后用手轻轻地取出来。
温馨提示
在性生活过程中如果发生以上意外的话应该及时的进行处理，避免性生活动作过于剧烈，尽量不要尝试高难度的动作，不然会引起身体的不适感，甚至会导致肌肉的拉伤。性生活是夫妻双方非常重要的一部分，只有双方互相交流互相配合，才能够享受性生活所给带来愉悦感。在性生活的过程中双方都要无条件的付出自己的身体，一般女性感受性高潮的时间比男性要短十秒左右，所以性生活是先考虑到女性，先让女性性高潮然后再射精。