安全期避孕的方法主要是指根据女性的排卵周期的推算来避开排卵期的，避开女性的排卵期内进行性生活，一般来说如果女性的月经周期正常的话大约是在下次月经前14天到16天开始排卵，在此日期的前后2到3天是不安全的，其他时期都是属于安全期，这种方法的避孕成功率能够达到60%左右，但是如果月经周期不规律的女性，最好不要采用这种方法。
另外也可以通过男性体外排精的方法来进行避孕，体外排精又被称为性交中断的方法，主要是指刚进入性高潮的时候立即把男性的阴茎抽出来，让精液排在阴道外从而达到避孕的目的，但是这种方法容易影响男性的性高潮，而长期以往也会导致阳痿早泄，避孕成功率仅有40%左右。