高血压与脑血栓关系密切。世界公认，高血压不仅是脑出血，而且是脑血栓的最重要的危险因素。收缩压或舒张压的水平都与脑血栓的发生相关。无论是原发性高血还是继发性高血压，只要是血压持续在较高水平，均可引起脑的一系列变化。本期专家观点将为您讲述高血压与脑血栓的关系。

　　高血压引起脑血栓的原因高血压与脑血栓的关系

　　高血压病很容易引起脑血栓，这并非危言耸听。在脑血栓患者中，发病前有高血压病史的占93%;脑梗塞患者中，发病前有高血压病史的占86%。可见，出现脑血栓的危险程度与血压的高低有很大的关系。

　　高血压引起脑血栓的主要原因是其容易引起心、脑血管结构的改变

　　当血压升高时，会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，血管壁因缺氧而发生变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性减退，从而形成或加重动脉硬化的形成;再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。

　　治疗高血压、防治脑血栓降压需要耐心、认真和持之以恒

　　无论是轻型或中重型高血压患者，无论预防脑血栓的首次发生还是再发生，也无论在缓解血栓病程或减少致病性血栓上，严格的降压治疗都是非常有益的。降压方法并不难掌握，只需耐心、认真和持之以恒。不妨把降压的注意事项抄录在显而易见的位置，遵照执行。

　　(1)严格控制血压在140/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。

　　(2)坚持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。

　　(3)24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。

　　(4)控制血糖、血脂、血粘度，减轻体重，达到正常标准，戒烟酒，要低盐低脂饮食。

　　(5)坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次。

　　良好生活习惯避免血压升高 就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑血栓。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，才是致病的根源。比如：长时间的高血压，未作适当的降压治疗;虽然按时服药，血压仍长期在较高的水平;或间断降压治疗，血压时常突然增高;不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响;过分降压往往因夜间血压过低而引起缺血性脑卒中;此外，合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起血栓的发生。

　　结语：以上是对高血压与脑血栓的一些认识，不难看出，高血压与脑血栓的发生关系密切，希望患者不要因为缺乏相关知识，发现后没有及时到医院就诊，错过治疗的最佳时机。关于高血压与脑血栓，希望本期专家观点对您有所帮助，并建议您进一步咨询正规医院专科大夫。