哪些药材可以养生
2018年11月15日 【健康号】 叶维宝

哪些药材可以养生呢?
1、杜仲茶
需要12克杜仲叶,三克红茶,把杜仲叶洗干净切碎和茶叶一起放在杯子里面,用100℃的水来冲泡焖十分钟就可以饮用了,此方法具有强筋骨以及补肝肾功效。肾肝阳虚所引起的腰膝酸痛患者可以选择杜仲茶。另外杜仲茶也可以缓解阳痿早泄、尿频和尿急。除此之外也能够辅助治疗心脏病,高血压以及肝硬化。长时间饮用杜仲茶可以抗击衰老以及延年益寿。
2、核桃蜜茶
需要10克核桃仁,15克红茶,把所有材料全部捣烂成细末,加入适量的蜂蜜,把核桃仁和红茶末放在杯子里用热水冲泡,等水温降至60℃的时候再放入蜂蜜搅拌均匀即可。此方法具有温肾纳气、提高性能力的功效,同时也可以吃止益精,多喝核桃蜂蜜茶能够缓解男性性功能低下,阳痿,滑精,早泄等。
3、菟丝子茶
需要12克菟丝子,三克红茶,把菟丝子洗干净剁碎加入适量冰糖放在杯子里面用开水冲泡,十分钟就可以喝了。此方法具有补阴益阳的功效,可以有效治疗男性不育,肝肾阳虚以及性功能低下等。常常服用菟丝子茶具有延年益寿以及明目的功效。
4、益智仁茶
需要15克益智仁,三克红茶,把益智仁捣碎和茶叶一起放在杯子里面,开水冲泡就可以饮用了。此方法具有温肾止遗精的功效,特别适合于肾阳不足所引起的遗精以及早泄,同时也可以缓解失眠多梦,性欲低下以及阳痿。
5、虾米茶
需要十克虾米,三克红茶,一起放在杯子里面是用开水闷泡15分钟就可以喝了,虾米茶具有壮阳温肾的功效,能够有效辅助治疗阳痿,滑精,腰部疼痛。

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叶维宝
主治医师
擅长治疗各种常见内科疾病,如高血压,冠心病,糖尿病,消化性溃疡等。擅长中西医结合治疗多种良... 更多
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