1、急性外伤

     摔伤、车祸、搬重物等外伤，直接导致肩袖撕裂。

2、年龄

      随年龄增加，肩袖逐渐老化，容易出现撕裂，如同旧衣服容易出现损坏。

3、重复性动作

 （1）         反复做举手过头的运动，如打羽毛球、网球，手球等。

 （2）         反复做举手过头的工作，如建筑、油漆，木工等。

 （3）         反复做肩关节旋转的动作，如保龄球、游泳和划船等。

4、骨刺

     坚硬的骨刺和软的肩袖频繁碰撞，会导致肩袖撕裂。

5、家族史

     肩袖损伤可能与遗传有关。