乳腺外科赵华主任提示：临床上有相当一部分乳腺癌患者是在自我检查时发现乳房异常，而确诊为乳腺癌。因此，自检对于乳腺癌的早期发现具有一定的帮助，一般来说，自检的最佳时间是月经后一周，绝经妇女每月可固定一天进行自检。如发现以下的异常情况应立即进一步检查。

　　1、乳头改变：

　　包括乳头溢液、乳头内陷或乳头湿疹样改变，如瘙痒、脱屑、糜烂、溃疡、结痂等

　　2、乳房肿块

　　相对于其它的良性病变，乳腺癌的肿块质地比较硬，类似于我们的额头一样硬；

　　边界不清楚，乳腺癌属于恶性肿瘤的范畴，而恶性肿瘤能够向周围部位发展，所以乳腺癌肿块的边界不清楚、表面不光滑；

　　活动性差，乳腺癌肿块可粘连于腺体中，而并不类似于纤维瘤等良性肿瘤能够。

　　3、乳房皮肤改变或轮廓改变：皮肤红肿、破溃、橘皮样改变、“酒窝”征或局部隆起。

　　受到乳腺癌的影响，患者乳房表面皮肤会有橘皮样变化，也就是变得粗糙、褶皱多，这是由于癌细胞堵塞了皮下淋巴管，从而引发了这种情况。另外乳腺癌还容易和皮肤粘连，在患者的乳房皮肤表面形成“酒窝状”，这也是典型的乳腺癌症状。

　　5、腋窝或锁骨上肿块

　　乳腺癌出现腋下肿块，通常是由于局部的淋巴结转移所导致的，如果是单个淋巴结转移，肿块通常边界比较清楚，质地较为柔韧或者偏硬，可以推动。如果是多个淋巴结转移融合成团，肿块的质地就比较硬，而且边界不清楚，是固定的，乳腺癌出现腋下淋巴结转移提示疾病分期偏晚。

　　乳腺外科赵华栋主任提示，早发现早治疗是目前降低乳腺癌死亡率最有效的策略，乳腺癌是少数防癌普查有效的肿瘤之一，应定期进行乳腺癌筛查。乳腺癌筛查的目的是在它引起症状之前找到它（如可感觉到的肿块）。早期检测意味着比等症状开始时更早发现和诊断疾病。