我以前听说“产后抑郁症”这个词的时候，觉得荒谬且好笑。生完孩子有人伺候，还多了一个家庭成员是件开心的事情，为什么要抑郁？真是身在福中不知福。
    观念的转变是在我拥有了自己的孩子之后。当我的小苹果呱呱坠地，我的产褥期开始了之后，我开始嘲笑当初幼稚的观念。
    一个小生命的降临，我多了一份欢乐也多了一份责任，也平添了一份烦恼。有了姑娘的我觉得自己有了的小棉袄，欣喜幸福。可我却忘了自己是个新手妈妈，面对的是一个不管饿了还是拉了都只会哇哇大哭的婴儿。她是那么的小，我却是那么的无措。
    因为是剖宫产，在医院的时候觉得自己是幸福的，宝宝有人帮着带，自己也得到很好的照顾。可是出院后到家，一切都变了，事事都得亲力亲为。倒不是自己矫情，而是觉得一切转变的太快了，只能撑着尚未完全恢复的身体尽心尽力的照顾我的宝宝。夜深人静时，眼泪不争气的落了下来，自己被深深的无助感包围着。累，真的很累，连睡一个安稳觉都觉得是奢侈。孩子哭了，家人的不理解和指责，孩子有点不舒服了，自己内心深深的自责与愧疚。日积月累，内心承受得快崩溃了。我想解脱，想通过自杀寻求解脱。可是看看我这还在襁褓的小苹果，她还那么小，她还需要我。一次次的在这样的自我安慰中放弃了自尽的念头，却又在一次次无助的时候萌生这样的念头。失落，自责，愧疚，彷徨。为什么会有这么大的落差？我不甘心自己被这样折磨着，为了我的孩子，我也不想任凭自己堕落下去。我希望自己能早日走出这样的心里阴霾。重新找回那个开朗阳光的自己。