肾功能基本正常或最近3-6个月病况比较稳定，无明显的并发症，在医师的建议下可以出游。
1.尽量选择短途旅行路线，路上单程时间不宜超过半天
2.选择到空气质量好的地方去，应尽量减少在人群聚集处滞留及活动的时间，以预防感染，最常见的感染是上呼吸道感染
3.出门前应带足衣物，野外风大、气温多变，旅途中一定要随时加减衣服
4.避免长时间行走和大运动量活动，晚上早点休息，养精蓄锐，准备第二天的活动
5.晚上睡觉前要开窗通风，保持室内空气流通，保持空气清新
6.途中就餐应尽量选择证照齐全的正规店家，饮严禁暴饮暴食及食用不洁食物
7.外出客居宾馆、旅社时，使用自己携带的洗漱、清洁用具
8.在旅游景点和风景区尽量避免接触动物，尤其是鸟类
9.注意个人卫生，勤洗手
10.按时服药，规则服药
11.合并高血压的肾友在外就餐少吃食盐，包括腌制类食品
12合并糖尿病的肾友尤其要注意低糖饮食和餐前注射胰岛素，身边备饼干、糖果等
13.系统性红斑、狼疮性肾病，避免阳光直射极为重要
14.保证旅行中每日的正常饮水
15.如果出游期间自己或旅伴发现有高热不退、持续腹泻、气急等症状，或有肾病病情加重的症状，要立即中止旅行，就地就医
16.肾病患者出游前可以咨询医生，备些呼吸道和消化道常见疾病的药物，如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素及肾毒性药物等。

以下肾病病人要注意，不适合出游：
1.急性肾炎尚在急性期或恢复阶段未痊愈时
2.病情尚未控制的大量蛋白尿、严重水肿、血压或血糖控制不稳定、近期内血肌酐、电解质等波动明显
3.服用大剂量糖皮质激素或免疫抑制剂
4.肾移植6个月以内的肾友等