一、揪出乳腺癌必先了解早期乳腺癌的症状
  乳房在体内表浅位置，一旦出现包块是很容易被发现的。但很多女性没有自检乳房的好习惯，错失乳腺癌治疗的良机。早期乳腺癌的症状不难查，通过“一看一摸”即可揪出乳腺癌的踪迹，在月经开始第10天为最佳检查时间。
  一看：即是看看双侧乳房是否一样大小，有没有乳头内陷或者乳头溢液，皮肤是否有皱褶凹陷或者橘皮样改变。
  一摸：用手指由外而内轻柔按压乳房，摸摸是否有包块、触痛感。检查乳房之后继续摸两个腋窝底下是否有异常。
  二、定期到医院体检，为乳房检查“上保险”
  乳腺癌最亲睐45岁以上的女性，这个年龄段的女性尤为要预防乳腺癌的入侵。40岁以上的女性建议每年做一次钼靶X线检查，它能敏锐地捕捉到早期乳腺癌的踪影。
  但上面所说的并不意味着年轻女性就可以对乳腺癌不闻不问，因为乳腺癌逐渐年轻化，年轻女性也不能掉以轻心。建议30岁以上的女性每年至少做一次乳腺B超检查。
  三、乳腺BRCA1/2基因筛查，将隐患连根拔除
  有乳腺癌家族史的女性，或者有乳腺癌高危因素者，均可行BRCA1/2基因筛查。因为乳腺癌与遗传基因密不可分，特别是BRCA1和BRCA2这两个基因变异后，女性患癌的风险会显著升高。
  所以，别被亲戚得乳腺癌的消息吓得终日惶惶，查查自己的BRCA1/2基因是否变异以打消自己的疑虑。若是自己或兄弟姐妹有以上两个基因变异，每年最好查一次磁共振。
  乳腺癌不可怕，早期发现乳腺癌大多能治愈。女人们，别再对乳腺癌担惊受怕，站起来用科学的预防方式捍卫自己的乳腺健康吧。