有很多女性在体检时被诊断为乳腺增生，乳腺增生是怎么一回事呢？乳腺增生是一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，多发生于青春期以后的任何年龄段女性，根据增生位置不同，分为乳腺小叶增生和乳腺导管增生。

病因及表现：

       乳腺增生是由于内分泌激素失调或精神因素原因导致乳腺小叶和乳腺导管上皮细胞数量增加的疾病。与孕激素分泌减少，雌激素的相对增加有关。主要表现为乳房胀痛或刺痛，月经前数天出现或加重，月经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。可出现片块状或结节状乳房肿块、常有触痛。有者出现乳头溢液等症状。

乳腺增生与癌前病变：

       临床上95%的乳腺增生为单纯性增生，是不会癌变的。随着年龄增长到绝经后，女性体内的雌激素水平越来越低，乳腺组织退化，增生也会慢慢好转。乳腺增生中，只有导管上皮非典型增生有可能会发生癌变。通过一些影像学和病理检查，以及专业医生的手检，可以鉴别普通的小叶增生和这种癌前病变，而且也不是所有癌前病变最后都会发展成乳腺癌。所以，我们不能把乳腺增生等同于癌前病变。

治疗与复查：

       （1）一般增生通常不需要任何治疗。大多患者会在发病数月至 1 ～2 年后自行缓解，若长时间没有自愈，则需要进一步检查。

       （2）非典型乳腺增生也是良性的，与一般乳腺增生的区别是：它不仅上皮细胞数量增加，而且细胞形状怪异。患有非典型乳腺增生会一定程度上增加患乳腺癌的风险。

       如果确诊为非典型乳腺增生，医生就会根据你的实际情况建议你是否进行组织切除手术，或者建议你定期复查，观察增生变化情况。即使是进行了切除手术，也建议每隔 1到2 年进行一次复查。

预防：

       （1）要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；

       （2）要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；

       （3）注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；

       （4）性生活和谐，保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；

       （5）不长期使用含有激素的化妆美容品；减少服用含有激素类的滋补品。

       女性朋友需要提高自我保健意识，保持健康的生活方式和饮食，平时坚持定期的乳房自检和体检，因为非典型乳腺增生有一定的癌变率，一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查确认，以防隐患。