生物反馈疗法是一种新兴的心理治疗方法，即运用生物反馈技术和现代生理科学仪器，将一些不能或不易被人体感知的微弱心理生理变化过程的信息采集并放大，以容易辨别的视觉、听觉形式显示出来，使患者能够对自身生理活动进行调节，以达到调整机体功能和防病治病的目的。生物反馈可以借助电子仪器将体内的心理活动变化信息，如肌电、皮肤电、皮肤温度、血管容积、心率、血压等加以记录、放大并转化成为能被人们所理解的听觉和视觉信号。从20世纪20年代利用监测到的肌电活动，帮助患者进行放松训练开始，至今发展到使用肌电反馈、皮肤温度反馈、脑电反馈、心电反馈、血压反馈等多种生物反馈技术，可用于治疗多种心身疾病，如便秘、紧张性头痛、胃溃疡、慢性焦虑等。生物反馈治疗的优点是简便、非侵入性、无毒副作用，并且治疗费用低。