经常憋气感觉气上不来常因严重的心肺疾病所引起。

首先是呼吸道疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咽炎、变异性咳嗽和变异性支气管哮喘。这些疾病主要对外界空气的变化敏感，会导致窒息。其次，应该注意心血管疾病，如心肌缺血、心律失常、心绞痛和心肌梗死，这些疾病在老年人中更常见。需要进一步做心电图、心脏彩色多普勒超声、冠状动脉CT和冠状动脉造影。同时，还应注意，屏气与消化系统疾病有关，如反流性食管炎、胃食管反流、胃酸分泌过多、慢性糜烂性胃炎和胆结石引起的胆汁性胃炎。窒息主要见于呼吸、心血管和消化系统疾病。临床上可根据患者的具体症状进行相应的检查。需要到医院进行胸部X光检查、心电图检查、过敏原检测、血常规检查，并根据检查结果的综合分析确定病情。总的窒息感有时与过度的精神压力、紧张、愤怒和焦虑有关。应该注意保持愉快的心情，注意放松，学会解决问题。没有呼吸道疾病史，窒息感一般为阵发性，无呼吸道症状，无咳嗽和咳痰。通常与情绪障碍或神经功能有关。因此，如果经常屏住呼吸，应及时到医院检查胸片，或胸部CT、心电图、心脏彩色多普勒超声等，找出原因并治疗症状。

经常憋气感觉气上不来一般需要注意以下几点：使用无创呼吸机纠正缺氧。应进行超声雾化、翻身、拍背、咳嗽、咳痰和排痰，以避免反复呼吸道感染。应进行营养支持和功能锻炼。注意少吃辛辣食物、烧烤食物和零食，避免因抵抗力降低而感染。适当多吃富含维生素的食物，如各种新鲜水果和蔬菜，以增强抵抗力。在呼吸道疾病流行期间，尽量少去拥挤的公共场所，避免相互感染。